2022年暑假时间已确定，学生们可以提早做好规划，但是要完成学习进度的之后，毕竟现在的学生升学压力也是很大的，竞争越来越激烈，如果正处于高中阶段的学生还是不要懈怠。建议去外面的机构补习，因为你文化课说不定已经忘记的差不多了。但是学校里面的课程进度却不会只等你一个人，而且你也觉得你学校也不好，那继续回去学习就是十分不明智的举动，所以衷心建议你还是在校外找个好的机构补习吧，毕竟你的前途和未来谁也负责不起。
焦虑情绪会传染，如果家长在孩子面前太担心，孩子可能更难安心，这也是建议家长自己先放松的原因。童话林幼儿园的家长工作坊会让父母正确认识幼儿与父母的分离焦虑状况，做到正面的积极引导，让孩子与父母都能快速告别分离焦虑期。
1.一年级上学期，老师会考虑到孩子的情况，刚刚从幼儿园过渡到小学，在教学和心理上都会给予孩子一定的宽松度。一年级上学期的内容基本上都是很简单的，包括从作息、学习各个方面来引导孩子，慢慢适应小学的生活，家长和孩子完全没有必要过度焦虑。
2.孩子一上学就各种各样的问题，刚开始是各种紧张焦虑的情绪，而这些情绪反应会引发躯体的症状，头晕，肚子疼，恶心，甚至是拉肚子，这是属于心理影响躯体的一种反应，其实就是孩子出现了开学综合征。
3.我经常感受到这种焦虑的气氛，我也同意需要做好计划，帮助孩子幼小衔接。但是我清楚，焦虑应该在妈妈这里止住，不传递给孩子的生活。
4.甚至，在打工家庭，父母在含辛茹苦地供养孩子，孩子却在肆无忌惮地挥霍着父母的心血。昨天，我读到了二中樊云峰老师的文章，他就写到，本班的一个学生，父母是打工族，累死累活供养孩子上学，可是，他们不知道，孩子却在校园里挥霍青春，沉迷于手机游戏，成绩一落千丈。
5.现在的家长和孩子都不容易，学习的压力越来越大，家长每天都特别焦虑。尤其是那些成绩不太好的孩子，家长更是忧心忡忡，害怕孩子将来没有前途，所以会想出各种办来“鸡娃”。
乔凌霞@石上流其实孩子发火或是我们对孩子的评判只是我们用自己的价值观去衡量孩子，也许我们自己的价值观本身就不是客观的呢？如果我们内心不操控，不评判不指责孩子，孩子应该也可以感受到我们的磁场，他反而会把心用在该用的地方去。我们自己感觉累是因为我们的心在起作用，把孩子的事情当成别人的事情不再指手划脚，这样多少自己会好受很多。我最近也跟你一样的状况，孩子有时候不写作业和断断续续上学，我发现自己能量稳定，不焦虑，孩子会自己想通的，先别管孩子没事的时候多听音频，一切会慢慢好的。只是不要越级跳频，多给自己和孩子时间。
注重陪伴：有的孩子不想上学，可能与父母长期忙于工作忽略孩子的成长有关，这时不仅父母需要作出反思，抽时间陪伴孩子，而且在陪伴中找到孩子不想上学的原因，增加亲子活动改善亲子关系，让孩子在轻松愉悦的家庭氛围中健康快乐成长。
多和孩子交流交流，多观察孩子的情绪变化，多站在孩子的立场考虑问题，孩子发脾气的时候多担待一些、伺机而动，和孩子一起寻找他们想要的应对、解决问题的方，帮助他们多过滤掉一些来自社会系统的焦虑影响。
