身教胜于言传。父母要以身作则，在孩子面前少看手机，做更有意义的事。尽量抽时间陪伴孩子，在幼儿期与孩子亲子阅读，培养孩子阅读的好习惯；与孩子游戏，在游戏中学习规则；与孩子一起劳动，培养孩子动手能力。父母是孩子的第一任老师，让孩子爱上学习，保护孩子的求知欲，减少孩子接触电子产品的时间，让孩子在一个和谐温暖的家庭里成长。孩子的学习思路被打断，学习效率降低，学习成绩自然难以提升，家长应该要注重孩子专注力的培养，在孩子学习时，不打扰孩子，让孩子跟随着思绪翱翔。
“临床发现，部分孩子心情紧张、害怕上学的‘开学恐惧症’已传染给家长，一些家长开始失眠、焦虑，甚至全身不舒服。”
1、家长首先要克服自身的焦虑不安情绪，欢欢喜喜的送孩子上幼儿园，用积极乐观的情绪感染和鼓舞孩子，以引起他们对幼儿园新生活的向往。
今天就这个问题，我想给各位宝爸宝妈们支一些有效实用的招数，帮助宝宝顺利入园，解除大人和孩子们的“入园分离焦虑”，让宝宝快速适应幼儿园的生活。
分离焦虑是正常的，父母和孩子都需要知道，焦虑是一种正常的感觉，但是有一些人在焦虑后出现的行为表现就有点过度了。让我们用正确的育儿观，点亮孩子的童年，努力做好自己，成为孩子的榜样。
(6)其他原因。有一些孩子就是对学校生活感到无聊没有意义，受限制，而不上学回到家，可以不受限制的做自己想做的事情，比如拿手机玩游戏、刷视频看电视等等，我们的孩子可以从不上学这件事中获得诸多好处，自然就会对上学产生厌倦。
