现如今，随着生活水平的提高和科技水平的提高，更多的家庭为儿童购置了电子产品。儿童沉迷于电子产品就会减少外出活动的时间，导致儿童讨厌运动，缺乏正确的运动习惯，而缺乏活动会影响儿童的健康成长。儿童体适能训练能教给儿童正确的运动习惯，培养儿童的运动意识，使儿童爱上运动，更有利于儿童成长。为什么孩子会对手机上瘾？事实上，有些孩子不喜欢玩手机，但他们就是不知道该怎么办。而且大部分都不在身边，没有人陪他们玩，孩子也不想在家里玩玩具，让他们觉得无聊。归根结底还是因为缺少陪护的家长。如果爸爸妈妈能一直陪伴孩子，和孩子互动，孩子自然会把注意力从电子产品上转移开。所以，为了不让孩子沉迷手机，家长一定要抽出时间陪伴孩子，让孩子感受到父母的关心。
要说上学和放假最大的差别，那一定就是“时差”了。马上开学，家长可以和孩子一起按学校的正常作息时间起居，爸妈和孩子都合理安排娱乐时间，准时上床睡觉，准时起床，按时准备一日三餐，调节生物钟，适应开学后的“时差”变化。
找出一天中让孩子感觉不好的确切时刻是每个父母都需要持续关注的事情。这个问题会帮助父母和孩子建立起一种牢固信任的亲子关系，让孩子能够有机会表达自己的负面感受，即使是他们不愿面对和羞于谈起的事情。
小男孩忐忑地看看父亲，又乖乖地戴上了手套爬上车干起了活。虽然是最轻的分量，可是对于一个孩子来说也是非常沉重的。经过这次父亲的教育，孩子从身体上能够彻底地感受到现实生活中的辛苦和压力，心中幻想的那种美好瞬间破灭。相比于每天干苦力活的心酸孩子更加愿意选择去学校上学，因为相比于父亲的辛苦，能够上学的自己简直就是太幸福了。
上学的时候，我们都曾经厌烦抱怨过读书苦，作业多，多少人曾经想方设能够翘课、逃学，不惜装病、说谎，殊不知，同一片蓝天下下，不同经纬度，却有一大波孩子在“拿命上学”！
另外，一到开学季，很多家长就开始担心孩子的作业没做完怎么办，要如何提高孩子成绩......而家长的焦虑情绪是会传染的，很可能会引发或加重孩子的焦虑，导致他们不愿上学。
