作为家长要给予孩子鼓励，不要看到孩子不愿上学就否定打压孩子。耐心的了解一下孩子的心理，设身处地的站在孩子的角度考虑问题。家长如果一直对孩子的学习成绩焦虑，那么除了帮助孩子学习以外，还需要处理的是家长自身的焦虑。具体方法可以求助专业的心理咨询师，也可以自己学点心理学。
家庭“上线”守好第一道防线，转移孩子“兴奋点”，抚慰青春的“疼痛”。一方面，孩子沉迷于网络游戏的背后，往往是父母失职、教育失位和亲情缺失。毫无疑问，家长应以身作则，放下手机，用面对面代替“屏对屏”，架起亲子之间友好沟通的桥梁，拒绝将成绩作为孩子是否能接触网络游戏的砝码，引导孩子限时、理性游戏，让其正确面对电子产品“诱惑”。另一方面，在网游时长受限之后，之前沉迷于网游的孩子将会感到无穷空虚。家长应帮助这部分孩子填补时间和精神空白，让孩子满足归属与爱的需要，而不是将更多电子游戏作为逃避成长问题的“避风港”。
因此，我们作为家长在为国家鼓掌的时候，也要努力配合策，让孩子参与到体育锻炼中来，从房间走出来，从电子产品中走出来，拥抱大自然，去感受生活的美好。也许，只有孩子在现实生活中找到了真正的快乐，他们就会发现虚拟世界的无聊，不再去沉迷游戏。而一些家长在责怪孩子怎么会变成“那样”的时候，也需要反思自己到底做了什么。
时代在发展，社会在进步，随着电子产品的普及，家长的焦虑和烦恼也在不断升级，孩子沉迷手机这一现象，受到了越来越多的家长关注。
如今信息发达的社会，各种电子产品的进入不仅让小孩沉迷，就连大人也无自拔。要知道这些电子产品会给眼睛带来伤害，长时间使用容易造成视力衰退等眼科疾病。
家长为了防止孩子吵闹或者好带就会选择将手机给孩子玩耍，让他能够安静一些于是孩子接触手机的时间越来越长，对于手机就越来越沉迷不能自拔。但孩子的年纪较小，长期使用手机对于身体的危害是非常大的，如果在一天的时间里长时间的玩手机，那么长此以往，孩子的眼睛就会出现问题。
