生活中的我拖延而又低效，搞得自己疲惫不堪，所以当在樊登书店看到这本书时，我毫不犹豫地借了出来，只希望看完以后自己也能养成好的学习习惯，高效学习并工作。但实际上本书阅读后收获甚为了了。与史蒂芬·柯维的《高效能人士的7个习惯相比》日本作家和田秀树的《高效学习高效能人士的七个学习习惯》还是相对浅显并简单了一些。如果家长想要孩子提高自制力养成好习惯，比如孩子每天能按时起床，按时写作业，按时洗脸睡觉，那采用奖励机制是比较好的方法。能让孩子逐渐养成习惯，到后面甚至不需要奖励就能自然而然完成任务。
2019年教育部已推动家庭教育纳入中小学师资培训和教师考核，建立激励机制，调动校长、老师的积极性，设计丰富多彩的家长学校课程，开发家庭教育教材和指导手册，要求教师应具备家庭教育指导、与家长合作共育的能力。
家庭教育指导师可以为广大家长和孩子提供科学专业的指导，主要表现为可以帮助家长提升家庭教育水平，全面改善亲子关系和夫妻婚姻关系，针对各个阶段的不同提供科学育儿建议。
生活教育的范围不局限于学校，而是在整个社会。是借助学校教育的形式，与家庭教育、社会教育结合起来的整体教育，是“活”的教育。
都说父母是孩子的第一任老师，从他出生的那一刻起就承担着教育的职责，孩子生来就如白纸一般，我们给他画个人，他认识的就是人，给他画个鬼，他认识的就是鬼。但事实上，国内很多家庭并不重视家庭教育，孩子在家只管吃得饱穿得暖，作业按时写完，其他一概不管，也没空管，导致很多孩子得不到正确引导，产生性格缺陷。
三是省级以上人民府统筹建设家庭教育信息化共享服务平台，县级以上人民府确定家庭教育指导机构，组织建立家庭教育指导服务专业队伍，开展家庭教育服务工作，并对家庭教育存在一定困难的家庭，特别是留守未成年人和困境未成年人家庭，提供有针对性的家庭教育服务。
