学习专升本目的是为了什么？自己的学习的目标是什么？这个一定要清晰，不要稀里煳涂的，这样也缺乏动力。学姐给大家分享下当时我学习分布时间。其实双减，尤其对作业的减少，是国家根据孩子和家长的唿声来的，家长因为孩子作业多，没事时间辅导，产生和孩子诸多的矛盾。孩子因为作业多，产生压力，睡眠减少。国家出台政策，少留作业甚至不留作业，这难道不适一种雪中送炭吗，一种压力的适当吗？我觉得不做作业是否会影响孩子的学习？是否会耽误孩子的学习？我觉得不会，作业只是检测孩子学习的一种手段，而不是最终目的。作业的多少，和孩子的学习好坏没有太大关系，真正影响孩子影响学习好坏的孩子好的学习习惯，读书习惯，上课认真听讲和喜欢思考的习惯，喜欢参加各类活动，德智体美劳全面发展。
和孩子一起制作一个“忧虑册”,记录他们在上学期间感受到的焦虑,您可以在睡觉前与孩子一起阅读这本书帮助他们解决忧虑,并学习如何应对。奖励和表扬孩子在特定任务中取得的进步。
孩子不愿去上学，被爸爸打，打后放出狠话，说再也不去上学了，除非抬着他尸体去(狠话是对着妈妈说的)，从那到现在就没有再去上学。找了心理咨询，但咨询效果不大，在暑假期间，手机管控越管越糟糕，拔网线，砸手机，打架，各种无用的手段上演，因为手机孩子还会对妈妈动手。为了缓和亲子关系，最近没有管他批评他，但却导致他日夜颠倒，网瘾更严重。医生说他有轻度的抑郁和焦虑，最近都懒的很，出去玩也没有那么有积极性，孩子也不愿意去看医生去心理咨询。
对于一年级新生，父母应激发孩子对上学的兴趣；例如可以告知他们的小学生活条件和学习状况，让他们提前了解新的校园生活.林勇强特别提醒家长在开学之初应该给予更多的鼓励。对于父母也要做好心理准备，多给孩子一些空间，孩子既然去了学校，就任孩子在学校大环境锻炼，少数家长，开学第一天新生家长贴墙暗中观察，看看孩子在学校的适应情况。
5.教给孩子社交技巧。有些孩子不懂得社交，在学校里总是一个人，显得过分沉默焦虑，容易自信心低落，不愿意上学。这时，家长就应该帮助孩子采取主动社交的办，建立属
了解清楚孩子哭闹的根本原因，是家长与孩子之间有效沟通的重要桥梁，也是帮助孩子解决问题的根本方。面对孩子不同的原因，需要作出的解决方也有所不同，用对了方才能真正让孩子停止哭泣，积极上学。
