合理安排暑期生活。在制定暑假生活安排的时候，家长要从孩子的身心健康出发，帮助他们培养积极向上的生活和学习习惯，加强身体锻炼，主动分担家务劳动。要了解掌握“双减”政策，理性看待校外培训，不送孩子参加学科类校外培训，参加非学科类校外培训时需认清培训机构是否证照齐全，要签订正规培训合同、使用指定平台缴费，保护自身合法权益。在完成暑假作业时，您可以利用国家中小学智慧教育平台优质课程资源帮助孩子做好复习和巩固，但要指导孩子合理使用手机、电脑等电子产品，自觉抵制网络不良信息，防止孩子沉迷网络。我们在暑期组织开展家访活动，您也可以主动联系老师，密切家校配合。长期沉迷网络，对老年人的身心都会造成一定程度的损伤。“长时间看手机等电子产品，首先影响的是眼表健康。”泉州爱尔眼科医院院长吴松一指出，老年人随着年纪增大，眼睛晶状体的调节能力逐渐下降，长时间看手机等电子产品，或者关灯看手机，会加速眼底病变，极易造成眼部视疲劳，出现眼睛干涩、胀痛等症状，患上干眼症。
有的家长采取趁孩子不注意的时候悄悄离开，或者放下孩子转身就走等不辞而别的分离方式，不但不能减少孩子的分离焦虑，反而破坏孩子的安全感与信任感，并对分离产生强烈的恐惧心理。对于孩子来说，不让他哭，他做不到；让他少哭，他做得到。孩子的情绪压力得到适当释放，有助于降低分离焦虑程度。
1.2.孩子每天放学后，一定要和孩子沟通他在学校的情况，让他讲讲幼儿园里的开心事情，告诉他上幼儿园的好处，比如可以交到很多朋友，和小朋友一起玩耍，幼儿园有很多玩具大家可以一起分享，最重要的是一定要对孩子在学校的表现给予鼓励和表扬。我孩子虽然每天都不愿意上学，但是每天放学去接他的时候，他都是很开心的，他会告诉我，中午吃了面条，比家里的好吃，老师教了《小老鼠上灯台》的儿歌等，说明离开了父母他在学校其实和小朋友们在一起他是开心的，孩子的适应能力比我们想象中的要强很多。
2.抛开这些特例，从整体来看，早上学，特别是过早上学，对于孩子的心理成长是弊远大于利的。有些早上学的小孩，在小学甚至初中，表现都不错，和年龄大些的孩子没什么区别，家长也会由此判断自己当初给孩子做的选择是对的。但这种提前教育造成的一些心理问题，往往要等孩子接近成年甚至成年后才会一点点体现出来，如果控制得不好或不能很好地调整，就会伴随其一生。
3.为什么我家孩子做作业、读书总是要催三催四？为什么我家孩子上课总是开小差、睡觉呢？为什么孩子会厌学，不喜欢上学呢？很多家长可能都有这样的困惑，孩子对学习的热情不高，日常写作业就是为了应付差事，考得好差也无所谓……其实这些都是因为孩子的学习动力不足造成的。那么，为什么孩子会这样呢？
4.从幼儿园到小学，并不是翻山越岭，而是童年生活的一种自然过渡和延伸，孩子出现的“不适应”都是正常现象，家长切莫乱了阵脚，静待花开莫焦虑，相信宝贝、陪伴孩子一起成长！来吧，亲爱的孩子们，金秋之时，开学之际，我们在小学等你来！
5.休学辍学，不上学的孩子重返学校，爱上学习，家长应怎么做呢？让孩子的好朋友来做孩子的工作，孩子正是上学的年龄，不去学校了也不是办，如果家长你没有办，就可以让孩子的好朋友来做下孩子的工作，孩子与孩子之间还是有共同话题聊的，让孩子明白家长的苦心，体谅一下家长，第二点，如果孩子只是单纯的不喜欢上学，想玩，那么家长就要好好的教育一下孩子，要一步一步的引导孩子，让孩子知道学习的重要性，以及让孩子对学习产生足够的兴趣，并且一开始要明确的告诉孩子，只有在完成学习任务之后才能玩，不能为了玩而不学习。
幼升初，最重要的还是家长的心态。要知道，焦虑是会传染的，会让孩子对小学充满恐惧。想必，这也不是家长希望看到的结局吧？放平心态，教会孩子更多“超能力”，陪伴他们一起打开人生的新篇章。
比如：情绪上的突然改变，孩子以前回家爱说爱笑，而现在回家后，不爱说话或焦虑、烦躁、哭闹；孩子突然不愿意上学；身体上经常带有小伤;物品时常无端丢失....
需要提示的是，孩子的开学焦虑属于正常现象，家长无须过虑也不可小视，要通过机智地引导和施教，让孩子尽快“收心”，以更饱满的热情开始新的征程。
