可以增加孩子的词汇量，孩子小的时候能够从父母那里听来更多的词汇，也就让孩子的大脑里面储备的大量的智慧，会让孩子以后智商更高，也会让孩子在温馨的环境中阅读，爱上这种氛围，以后孩子也更喜欢读书，有助于提升孩子的学习成绩。所以，最科学的书单是父母为孩子量身定制的。而前提是父母学习过相关的知识和理论，具备判断孩子阅读能力，评判图书质量的能力，对孩子的兴趣爱好也比较了解，能够结合孩子的兴趣、接受能力和学习需求去为孩子选择优质的图书。
1、不想与爸爸妈妈分开。对孩子来说，爸妈在身边，心里会有无比的安全感。而上学以后，要独自面对、处理问题，不难想象孩子会产生失落、焦虑与不知所措的感觉。
1.家长们对于孩子上学的情绪也会影响到孩子对于上学这件事情的态度，对此家长们在接送孩子的过程中，就需要及时给予孩子正向的积极引导。比如在孩子上学前，给孩子一些正向的鼓励以及一个积极的目标，诸如交朋友、保持一天不哭泣等等。
2.孩子焦虑，很大程度上是受到父母的影响。如果父母遇事焦躁的话，也会潜移默化地影响孩子。有的时候，孩子遇到事情的话，父母的焦虑程度要比孩子严重地多。家长一定不要碎碎念，不要动不动就数落孩子，要宽容一些。
3.在我们三代人的大家庭里，我是所有上学的孩子里最矮的那个。当时我在读高中，有段时间为此而焦虑，不过因为学业紧张没有时间，上大学了才开始到处寻找长高的方。
4.这些问题，不少家长都担忧过，有个妈妈跟我聊天时谈到娃要上幼儿园的事情，就很焦虑，既怕娃在学校不适应想爸爸妈妈，又担心她一个人不能照顾好自己。辣妈是能够理解父母们这种感受的，儿行千里母担忧，更别说孩子第一次离开父母的羽翼去上学。
5.对于这样一项策的实行，孩子们是否会受益呢？这一点也是要考虑到的！毕竟孩子们如果过早上学，心里状态不成熟，难以适应小学环境，而且还可能会对学习产生一种排斥和畏惧感。
建议家长：提前让孩子尽可能按时起床、睡觉、用餐，调整好生物钟，做到家园同步，帮助孩子顺利适应园所生活节奏，避免产生入园焦虑。
所以也希望家长能够放下焦虑，从理智的方面去看待“双减”策的改革，多花些时间去陪孩子，相比于分数，还是更应该看重孩子心理方面的培养。
一般来说，“开学焦虑症”往往发生在学生身上，但现在很多家长也会因为孩子开学而感到焦虑。难怪导演周轶君曾在教育纪录片《他乡的童年》中说：“中国父母可能是天下最焦虑的家长。”根据新浪教育《中国家长教育焦虑指数调查报告》，68%的家长对孩子的焦虑感到“比较焦虑”以及“非常焦虑”，仅仅有6%表示不焦虑。
