不过自律的孩子，并非天生，习惯和规矩的养成，也不是一天两天，需要父母随时督促，动用爱和智慧的力量，帮孩子养成良好的品质。能不能长高和睡眠习惯有着重要的关系，因为孩子在睡觉的时候是会分泌出良好的生长激素的，孩子在睡眠的时候是长个子的重要时机，所以一定要让孩子养成良好的睡眠习惯，早睡早起，每天至少8个小时，一定要睡足8个小时，充足的睡眠是影响孩子大长腿的重要因素哦。
《培生儿童语分级阅读》系列共包含六个level，由全球领先教育出版集团培生倾情打造，所有故事均由语教育专家为不同阶段的语学习者编写。根据3-12岁孩子的阅读习惯和学习能力的差异，编写者根据故事难度进行了不同阅读级别的划分，每个级别故事的词汇量，句子的重复读以及句型的长短都进行了精心的设计，帮助孩子搭建语学习成功阶梯。有趣的故事，科学的体系，纯正地道的语言，提升孩子的阅读能力，潜移默化学语，尽在培生语。
1.孩子长期生活在轻松无虑的状态下，只专注于自己喜欢的学科，在无形中就降低了对自己的要求，再也不用早起苦读了，空余时间大部分都浪费在游戏，看电视，能使自己舒服的事情上了，在这种状态下，很难形成良好的习惯，更别谈自制力了，长此以往，意志不坚定，逐渐就养成了懒散不思进取的性格。
2.习惯自控力就是孩子应该知道:什么时候该学习、什么时候该玩游戏，无论学习还是游戏，是不是高度专注。孩子成长的路上，难免会遇到很多诱惑，比如玩具，这些诱惑让孩子分神，难以全神贯注。这个时候，自控和自律就尤为重要了。
3.三是开始培养孩子养成良好的阅读习惯，采取正确的阅读方，比如通读和细读，什么样的文章适合通读，什么样的更适合细读，读过后有什么疑问，通篇主要内容是什么，文章主旨是什么，引导孩子思考。
4.“在生活习惯和学习习惯上，我女儿倒是做得比较好，就是感觉有点孤傲，与身边同学的相处不是很好。”张老板继续说道，“孩子的成长有阶段性，初中到高中会有一个转变，初中时孩子有很强的逆反心理，高中反而能理解了。特别是上次，几个男生威胁要给她颜色，孩子原来是乒乓球校队的队员，并不犯憷。但我觉得这件事很严重，站在女儿一边，主动跟校方反应问题，校方也给出明确答复：对于一个重点院校而言，不允许这样的事情发生。”
5.我们要多陪伴，努力成为孩子人生的导师，我们是后盾、是伙伴，不是他们的绊脚石，不是板子不是拌嘴机器，我们和孩子要成为平等，互助的朋友！努力变成孩子心中有爱、懂他、睿智的家长！孩子升入初中后，探索孩子的感受体会，引导孩子解决问题，要适当放手，做一个弱弱的家长，做一个巧家长，会演戏会示弱！在孩子对学习出现负能量时，要用二分钟则，爱好绑定则，督促孩子养成好习惯学到好方！
家长们都知道，听得好，才能说得好。那么，什么才是听得好？除了听得清楚，更要听得认真。听觉记忆的练习在听能训练中会持续较长一段时间，所以，在听觉记忆训练初期，家长就要让孩子养成良好的聆听习惯，为进阶的听觉训练奠定基础。
关注孩子身心健康，为茁壮成长护航。随着科技进步、经济发展，人们的生活条件越来越好，但孩子的身心健康问题也日趋严重。现在的孩子学习压力大，各种电子产品带来的不良行为、不良信息纷杂，随着生活水平的不断提高，饮食也因为孩子的个人偏好没有得到均衡的摄取，加上课后活动的不足，致使青少年的身心健康问题日益突显。家庭教育是终身教育，家长是孩子的终身老师，父母要深刻认识到体育活动对于孩子的重要性，应经“身教”为孩子做好示范，让孩子参与日常的家务劳动，锻炼他们的动手能力，培养他们良好的生活习惯，让孩子身心健康为茁壮成长保驾护航。
6岁以上的孩子每天除了从食物中获取的钠，大概还需要额外补充3-5g的食盐。不过为了让孩子养成清淡的饮食习惯，日常生活中还是尽可能的让孩子少摄入食盐。
