第一，家长要多向孩子正面宣传“双减”教育改革的政策。让孩子对国家政策决策和未来教育事业发展树立信心，知道什么是国家禁止的、什么国家提倡的，国家政策的目的是什么,国家在鼓励什么、在发展什么样的教育机制体制。详细了解国家政策内容，特别是改革的目的、方向是为了家长和学生更好的学习和生活，并预见到美好未来的可期。并且，有些专业适合在实践中进步，我一直在学校和实验室学习，学生在实践中才容易找到自己的不足，更有倾向性的学习，来达到提高能力的目的，使研究生的学习更有意义。
许多80后、90后的家长，小时候都穿过开裆裤。所以不少宝宝在停用纸尿裤后，家长也会为其穿上开裆裤，认为这样既方便又不用常换洗衣裤。然而，不穿内裤不仅导致宝宝的生殖器露在外面，容易沾染细菌或者擦伤碰伤，也不利于培养孩子的性别意识和独立性格，更不利于保护孩子的隐私。因此，男孩18~24个月之后、女孩20个月以后，家长就应该在停用纸尿裤时慢慢培养宝宝养成穿内裤的习惯。
嫂子是那种好强的人，不甘落后于他人，更不希望自己的孩子从小就输在起跑线上，她听从了老师的建议，赶紧帮孩子入手了一套《笔尖上的国学》，每天晚上让小侄养成练字帖的习惯，日复一日，每天坚持不懈地练，看到每天小侄练字的进步，一边练字，一边学国学，一举两得。
整书阅读题材难度呈阶梯式，从最基础的童话故事到对阅读能力要求最高的传奇小说，家长们可参考下图一步步辅助孩子培养整书阅读的习惯。
在老大上高中寄宿时，随之二宝也上幼儿园，拥有大把时间的我，没有合理规划自己的生活作息时间，送完二宝上学回家后，不是开启电视追剧模式就是刷抖音、快手，慢慢地我也成功的成为“低头族”一类，直到有一天，接孩子回家后，习惯的打开手机，孩子好几次的妈妈也让我没有反应，就跑到我的身边说：“妈妈，你可以不看手机，能陪我玩一会吗？”，但是我不但没有陪孩子玩，反而对孩子说：“你不能自己玩一会吗？”当时，孩子也没有哭闹，只是低着头默默的转身离开，嘴里还嘟囔着“妈妈不陪我玩......”当我看到还在转身离开的那一瞬间，我突然发现自己很自责，我就在心里问自己，究竟是陪孩子重要还是看手机重要。
除了上述两种方式，父母要将帮助孩子摆脱游戏的束缚，还可以通过培养孩子的社会责任心，让孩子在生活中参加一些志愿者活动，作为志愿者为社会做出一些贡献，丰富孩子的生活。让孩子感受到在做志愿者的过程中的快乐，从而让其忘记游戏所带来的虚无缥缈的快乐，这样会帮助孩子逐渐摆脱沉迷游戏的坏习惯。返回搜狐，查看更多
