要打破这样的循环，就需要父母放下焦虑，相信孩子本自具足的生长能力。管理好自己的情绪，不要把焦虑渗透给孩子，这就已经是一位高效父母的绝佳方法了。很多80后、90后曾吃过哑巴英语的亏，现在有了孩子终于意识到了7岁前进行英语启蒙的重要性——原来当初学英语那么痛苦是因为错失了语言学习的关键期！小小糖目前就处在语言学习的关键期，怪不得唐嫣这样做。
6、专业心理咨询师帮助。当孩子在家长的帮助下无缓解分离焦虑时，需及时向专业心理咨询师求助，用专业的技术帮助孩子处理分离焦虑。
这种时候就体现出了每个家庭各有各的焦虑：有钱的家庭孩子学习不好所以家长想送出国，中产家庭孩子有才艺但学习中等家长不满意，学习好的孩子家境一般家长想送出国深造但有些困难。
在我们身边，很多家长并没有意识到学习的重要性。作为家长的他们下班回家后，吃完饭不是玩手机就是打，而根本就没有想到要学习。
孩子的学习绝对得因人而异，一味地为了成绩而去让孩子去追赶，大人累孩子也累，释放天性，放养中坚守正确的原则，慢慢的灌输学习的重要性，学会学习的方，教会他做人的道理，这比去天天比较学习更有利孩子发展。
-不要被“不让孩子输在起跑在线”等等“攀比”的言论，加重家长的心理负担和焦虑心理，理智评估??：什么样的学习环境和生活状态才最有利于自家孩子的成长和学习。
