具体方法有：和孩子聊天，留心孩子的焦虑点，引导孩子尽可能的把心里积压的事情说出来；帮助孩子养成写日记的习惯，这样孩子就可以将自己的情绪写在日记本上，不至于憋在心里；支持孩子多交朋友，这样孩子就多了倾诉的对象。在大一的学习中，他意识到了英语这门基础学科在专业学习中的重要性，“许多着名的教材、论文都只有英文版本，学习好英语才能够更好地学习本专业”。大二时，他便开始辅修专业英语课程、接触英文演讲，以专业发展、工程报国的国际化视野，积极开拓学业路上的更多可能性。
有内驱力的孩子不需要家长催促，同样做一件事，自己努力是幸福，被逼努力则是负担！这也是为什么孩子普遍有厌学情绪，不能自主学习的原因。
1.孩子厌学问题困扰着很多家庭，原因是多方面的，包括学校，家庭，社会，乃至于整个教育制度。今天我们就家庭教育来找找其中的原因和对策，在这里和大家进行交流和提高，以便更好的教育我们的孩子。
2.调整家长的态度、观念。理解孩子厌学的原因、背后的困难，多沟通，少批判。不要将自己的愉快，关注点全放在孩子身上，有自己的爱好、专长及非依赖孩子的愉快来源。一个以孩子为中心的父母并不比以自己或夫妻为中心的父母更能培养出优秀的孩子。相反，成功的事业，和谐的夫妻关系，彼此信任、赞赏，朋友式的亲子关系常是改变青少年厌学的一剂良药。
3.研究表明，孩子不爱学习产生厌学情绪的根本原因其实就是注意力难以集中，注意力问题列为引起儿童学习障碍的首要因素。专家提醒您：孩子正处于学习的金时期，如果出现注意力不集中的情况且没能得到及时的解决，会造成很严重的危害，如易冲动、丢题落题、旷课逃课、学习成绩下降等。由此可见，家长们千万不能忽视孩子注意力不集中的问题，就目前的技术水平而言，脑波反馈技术应用于解决孩子注意力不集中问题上，效果很好。
4.那么，孩子厌学该怎么去解决？厌学产生的原因是多种多样的，在当今的应试教育下，学生的成绩都是家长和学校重视的，所以有很多学生因为学习差的问题，遭受到了旁人异样的眼光，这些给孩子带来的消极情绪是厌学的主要来源。
5.孩子厌学怎么报班，家长都希望自己的孩子“能成为”，他们只想要通过自己的努力，成为一名好学校。希望有好的成绩、有出色的表现，这是孩子学习成绩的标志，也是孩子***发展的保障。因此，对孩子成绩差的孩子，家长要给予的关注可能会越来越少，想要的效果也会越来越好，这才是家长通过分析孩子成绩差的原因来制定方。
个人原因包括：自己对学习不感兴趣，不是所有的孩子都喜欢学习，也有孩子不喜欢学习的；另外，学校及家长给予的压力，孩子因为年龄小不具备抗压能力，刚开始还会敷衍了事，时间久了就会产生厌学；还有的也会因为对学习不感兴趣，又因为外界的影响：手机游戏或电脑游戏，从而沉迷于游戏当中，对学习置之不理。
孩子，如果你真的休学了，以后真的会后悔的。人生没有后悔药，如果是由于家庭的原因而厌学，希望你能回去和父母好好聊一聊。这个年纪的孩子出现厌学情绪，多半是父母家庭的教育沟通方出现了问题。
当孩子有厌学情绪的时候，父母先要学习控制自己的脾气，只有控制住自己的脾气之后，才能够让孩子乖乖听自己的话。父母要明白，孩子之所以厌学肯定是有原因的。很多家长当听到孩子不想上学时，就会对孩子大喊大叫，教育孩子怎么不听话等等，父母要是这样做的话，只会让孩子的厌学情绪变得更严重。所以父母要学会接纳孩子的厌学情绪，这样才能让你跟孩子之间冷静沟通，询问孩子厌学的原因，才能够帮助孩子更快地解决问题。
