教育改革那么多年，孩子的负担是增加了还是减少了呢？学生的负担是越来越重，家长的负担也越来越重，而且不论是家长还是孩子，每个人都焦虑得不得了。忌哄骗。“我在外面等着你。”“我去给你拿个玩具来。”当家长一次又一次找理由“逃跑”后，孩子会更加焦虑，于是当父母在场时，他们就会更加粘父母。当孩子进入幼儿园后，家长要坚定地与孩子说再见，要让孩子接受分离。
沉迷电子产品的孩子，开学后也很难把注意力从电子产品转移到学习上来，所以假期里一定要管控好电子产品。朱光潜在《谈休息》中写：“人须有生趣才能有生机。生趣是在生活中可以让孩子看有益的动画和电影，也可以玩益智的游戏，但是要有时间限制，培养孩子的自制力，让孩子不沉迷其中。
该通知要求，所有网络游戏用户必须使用真实有效身份信息进行游戏账号注册并登陆网络游戏，网络游戏企业不得以任何形式(含游客体验模式)向未实名注册和登录的用户提供游戏服务。家长的行为对于孩子的影响是直接的，应该多带着孩子进行阅读或者运动，不能让孩子沉迷于电子产品，从而耽误了学习，所以家长应该时刻注意自己的言行，给孩子顺利一个好的榜样。
以前一切正常，可从初二开始，儿子很少跟父母交流，学习成绩一直在下降。晚上不做作业，沉迷于游戏及其它电子产品。高中前两年住校。
学校和家长要引导学生科学利用课余时间，放学回家后从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。同时，引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。
比如家长没有高质量的陪伴，没和孩子约定玩电子产品的时间，孩子长时间沉迷在电子产品里。而家长在陪学中，一会看手机，会诱惑孩子，让孩子学习时分心
