假期结束，有的孩子不愿去上学，哭得撕心裂肺，有的家长（特别是爷爷奶奶）心疼孩子，给孩子请了假，让孩子在家多待几天。坚持早起：孩子起床不宜过早也不宜过晚，应该7点左右起床，孩子就不会因为缺觉而赖床。如果孩子不愿起，父母可以播放一些音乐，或开窗通风，让阳光唤醒孩子一天的精气神。
孩子不爱学习只是表面现象，背后一定有原因：是没有养成良好的学习习惯？是没有找到孩子较擅长的方面？是没有科学用脑？是父母阻碍了孩子的“玩中学”的天性？是孩子没有意识到学习是他自己的事情……找到背后的原因，才可能帮助孩子走出厌学的阴影。
1.我看到不少小学生家长习惯在孩子作业完成后再给孩子加餐，其理由是强化练习、巩固拓展。比如对孩子说：刚刚你这个题不会，我现在再出一题，你做做看。或者直接拿出一套自己买的习题要求孩子完成。聪明的孩子们在识破家长的套路后就会发展出一个破解之：拖延，我一直拖延着不完成学校里的作业，看你还怎么给我加餐。我见到过一个小学五年级的孩子，在低年级的时候成绩非常优秀，但是后来下降了，并且作业的时候常常拖延磨蹭。问及原因，就是因为妈妈总是要在完成作业后给孩子加餐，孩子开始厌学了。
2.其实，孩子出现厌学的原因真的和我们家长有直接原因，星期天孩子大部分是一个人在家，我们家长不能陪伴孩子，孩子自控能力差，不好好做作业，作业完不成，家长发现不是吼孩子，就是打孩子。后来发现孩子玩手机，不想上学，和孩子沟通不成功还是打骂孩子，甚至还往外赶孩子，想想孩子当时的心情是多么的凄凉，遇到我们这样无知可悲的父母，孩子能有什么办，他能不叛逆，不厌学吗？
3.不少父母将孩子沉迷游戏不愿意去上学看作是极为丢脸，甚至是罪大恶极的事情，经常不顾孩子内心感受，想方设连蒙带骗软硬皆施地逼迫孩子会学校去上课，实际上这对孩子的身心伤害是巨大的。原因在于，很多情况下，孩子不愿意去上学并非孩子意识不到上学的重要性，而在于孩子的内心压根就不具备上学的条件，甚至在过往父母错误的管教下，在孩子内心形成了太多个性发展的阻碍，比如：厌学情绪、自我不认同、缺乏动力等。
4.一般来说，孩子逃学、厌学都有一些具体的原因，如有的孩子是因为学习基础太差，怎样用功学习也赶不上去，干脆不想学了；对于这类学习基础差的孩子，要在校内和家里抓紧“补课”，尽快使孩子补齐漏洞。有的孩子受到某一位老师的训斥,，对这位老师有抵触情绪，因而殃及对这位老师所任课程的态度；这类孩子，可以通过谈心的方式，与他进行沟通来解决问题。
5.在无知的家长和老师的逼迫下，孩子可能学会写了几十个甚至上百个字，可代价是：孩子还没正式上学，已经开始讨厌学习了。现在的小学，70%的孩子厌学，主要原因之一就是孩子在不该写字的时候被迫写字，那样的经历太痛苦了，所有当上了小学，天天都要面对这件痛苦的事时，孩子对学习就彻底讨厌了。还是希望大家能尊重孩子敏感期，更智慧地培养孩子。
出现厌学情况，最重要的还是孩子自身的改变，一定要根据上面的厌学原因分析出最适合的解决方案。对于做的不好的地方，抓紧时间改变。
家长真的需要学习和成长，不要等问题出现后再后悔。那如果孩子出现厌学，家长应该怎么办呢？很多家长对孩子的厌学行为感到焦虑，不知如何处理，把焦点放在孩子的行为层面上，而忽略行为的内在的原因。其实，当孩子出现厌学问题，这些偏差行为实际上是一个信号，是在提醒家长，多关注孩子内在的需要。
作为家长，要了解孩子出现厌学情绪的原因，采用积极有效的方式鼓励孩子适应学校的节奏，帮助孩子走出厌学情绪，引导孩子爱上学习。
