高考是一件大事，因此不少学生在面对高考的同时会不由自主地出现紧张失眠，精神不济的情况。但这样的状态去参加高考，一定是无法发挥出自己的真实水平的。因此作为家长应该要更好的帮助孩子规划时间，不要再让孩子一味的进行麻木的复习。减轻孩子的学习压力，并且要求孩子保证充足的睡眠。然而，比起每天花几个小时辅导，更省力更长远的办法是让孩子产生学习自驱力，从根本上造就良好的底层思维、智力发展、学习习惯。
后来大学也也参加了和心理学有关的社团，工作时我也体会到心理学的重要性。加上心理学本身也是一门科学，所以我个人就更加想要深入和全面的学习，于是我就报名了萌芽课程。
1.同学：求助各位老师同学，我们家孩子早上因为邻居家孩子新买的自行车变速档位比他的车子多而闹情绪，就要换自行车，然后哭闹，说凭什么他们的就比我的好，导致上学迟到。孩子经常随便说个理由，就说我不想去上学，这该怎么办呢？
2.看完楼主的自白，小鱼君认为，如果在生活中，作为爸妈完全不焦虑，显然是不可能的，毕竟孩子的成长过程中，需要焦虑的地方实在是太多了——从孩子的身体健康，到TA的心理状态和未来发展……家长会焦虑，正是因为我们真的太希望孩子好。
3.小A听老师说了一堆孩子的问题，立马被难过、焦虑、生气各种负面情绪困扰，不知道怎么回答，只是说：“老师，对不起，孩子给你添麻烦了，您该说说、该骂骂，实在不听话打两下也没关系！”
4.XX年11月，我系统地学习了三个课时的文员信息员培训课，从《如何撰写信息》到《如何写作公文》，再到《如何改写新闻》，使我受益良多。当然，在文字工作方面，我还需自主学习，多阅读看所里订阅的《中国质量报》、《福建日报》，多浏览国家质检总局站、福建省质量技术监督局网站等，从中全面深入地学习写作知识、领会质检宣传的重要性。
5.孩子早期入园的目的，重要的是让孩子能够更好地融入群体，早日习惯上学的生活。但孩子因为种种原因，而无适应园中的生活，那么这样的孩子，也将难以融入群体。他对学习生活失去了向往，在园中也很容易被孤立，孩子甚至会因此形成孤僻的性格。
引导孩子思考“为什么会学习”这个话题，用了一个“知识草原”的概念，很形象地就把“学习的重要性”阐述得非常清楚。
对此感到焦虑的父母有不少。我上了热搜之后，有网友给我留言，有自己是985高校毕业的家长，担心孩子上不了自己的母校；也有的家长，孩子已经考上了985，他还在担心孩子成绩跟不上。
就拿生完孩子后的情绪反应来讲，我觉得我身体上是很累，但是我需要调整自己的情绪，让自己不因为这些事情而感到委屈、焦虑和崩溃。“委屈、焦虑和崩溃”就是我觉察出了我的不好的情绪——觉察是情绪管理的第一步。
