1.摆平心态，疫情期间大家都处于封闭居家复习状态。我的焦虑主要分为两方面：一是自己没有像在学校这么有规划、有组织地学习，感觉自己跟不上复习进度，进而担心高考；二是潜意识里觉得其他人能够自律自强，从而与我拉开巨大差距，间接性焦虑。为此，我要摆平心态，疫情防控期间，大家一视同仁，没有人受到特别优待。我应该更加专注于自身的学习与进步，为高考奋战。而教师除了每天的上课之外，还要督促学生们好好学习，还不能催的太过，免得学生们产生一些“厌学”的念头。熬夜对于老师们来说，都是家常便饭了，很多老师也是因为压力负担太重，不得已退出了教室队伍。
有一个网友对此感触很深，她的弟弟也是初中就辍学不上了。原因不是家里没钱供应，就是孩子单纯扛着书桌和凳子回来了，不想上学了。
1.孩子母亲讲述:孩子在聊城上学，放假回这儿来了，从9月1号开学就一直闹。夫妻俩没想到把孩子塞到后备箱会被误会成犯罪，民警对孩子家长的做进行了批评教育。
2.都说生活要有仪式感，小朋友上学也要仪式感满满。上学之前，提前带孩子准备好资料书、学习用品，一起做好学习上的准备工作。同时，让孩子自己整理好自己的上学装备，比如需要带的学习用品，带给同学的礼物等。家长也可以跟孩子分享一些自己的校园故事，和孩子聊聊他的同学老师，让孩子做好预期的心理准备。
3.要记得曾经在网上一则采访视频火爆网络，记者问一名初中学生面对如今的双减策，你是怎么看待的呢？他表示双减策虽然减轻了孩子的学习压力，但是考试的难度却没有降低，只不过是在加重孩子的压力以及家长的焦虑心理而已。
4.对儿童精神障碍的漏诊和误诊，有可能会带来终身的问题。大多数家长、老师甚至心理咨询师对精神疾病的诊断和评估方面还是缺乏专业能力的，有些孩子已经患有精神障碍，如果得到正确的诊断和治疗通常可以改善，许多孩子可以正常上学。
5.小孩子不愿意上学，原因在于这个年龄段的孩子意识不到上学的好处。他们就会疑问“为什么要上学”，相信很多宝妈也遇到过孩子不想上学的情况。
对于小班的孩子，宝宝第一次进入幼儿园，产生分离焦虑情绪其实很正常。毕竟宝贝们第一次离开了熟悉的家庭环境，离开熟悉的爸妈，进入一个陌生的地方，接触陌生的人，他们的确会感到不适。而对于其他中班大班的孩子，他们的分离焦虑大多由于习惯对父母依恋，开学离开爸妈会让他们失去安全感，所以自然也会“拒绝开学”了
总之，母亲在看到孩子的脸时，大脑里的很多区域都在活跃，本质是为了更加警觉、保护照顾自己的孩子，但同时，也就有了焦虑和情绪失控的副作用。
近些年来，“育儿焦虑”成了一个热门话题，这其中看出：新时代的父母对孩子越来越重视。他们在培养孩子的过程中，遇到了一些问题，继而引发了焦虑。据统计，有80%的家庭存在着不同程度的教育问题：学习困难、做作业拖拉、好动不听话、厌学叛逆、游戏成瘾、追星早恋、抑郁迷茫、焦虑烦躁、暴躁易怒、***睡不着、厌食节食、打架斗殴、自卑敏感、社交恐惧、亲子冲突、青春期犯罪...
