潘校长指出良好的家庭教育对孩子的成长意义重大。儿童的焦虑与压力，很大程度上源自于父母。但现今父母对于家庭教育的态度与行为却普遍具有以下特点：理念上高度重视，行动上远远不足；认同的成功的标准带有功利性；家庭成员之间存在的不一致观点；每个家庭都有中国式唠叨。因此，进行家庭教育指导势在必行。家庭教育指导主要是为了帮助家长教子做人，帮助家长提高自身的教育素质，帮助家长以孩子为本，尊重和保护儿童权利。苏霍姆林斯基曾说过：“教育的效果取决于学校和家庭教育影响的一致性。”家校合作是实现高质量学校教育和家庭教育的纽带，良好的家校合作可以顺利实现学校教育和家庭教育的共赢，进而实现培养孩子的目标。
北京协和医院临床营养科主任医师陈伟介绍，很多家长喜欢在考试前，让孩子吃很多滋补品，其实突然改变饮食习惯，不仅没好处，反而容易造成营养不均衡，以及造成肠胃道的压力。
1.树根，这是我们孩子的自尊、自信、责任、进取能力以及他的自我价值，乃至他的好的生活习惯。在我们孩子成长的过程中，一个孩子是否有自尊，这是学校给予不了的；是否有责任，这是学校给予不了的；一个孩子是否能养成一个很好的生活习惯，这完全是取决于他父母平时的培养，言传身教给孩子才能带来的。比如孩子在成长的过程中，沟通是一件非常非常重要的事情，他是否能与自己沟通，是否能与别人沟通，是否能与他自己的价值观，乃至于跟社会沟通，这些都是学校和社会给予不了的。
2.真正需要我们提前为孩子准备的，其实不是学科知识，而是学习的能力和习惯，今天就给大家抓一抓要关注的几个重点。
3.现在人们的饮食越来越丰富，这也让很多人养成了不良的饮食习惯，经常是只顾满足口腹之欲，忽略了食物的卫生以及健康，而日前，世界卫生组织也公布了“垃圾脂肪”，而且就藏在我们平时经常吃的很多食物里。
4.学习成绩好的孩子，假期也不会荒废学业，往往会提前拟定好计划，认真执行。笔者建议家长可以和孩子共同讨论，合理规划每日的学习任务。笔者建议前期家长尽量陪同孩子严格按计划学习，端正学习态度，养成良好的学习习惯，后期便会更加轻松。
5.语言素养是一辈子的修行。孩子的阅读习惯不是任务，而是教育的必由之路。在阅读能力培养上，家长需要给孩子营造一个良好的读书氛围，然后准备不同类型和风格的书籍，让他建立对书的归属感；另外，在阅读上，家长需要做的不是强迫，而是引导，再者就是不要规定孩子具体读什么书，而是培养以书为伴的习惯；最后就是鼓励孩子在读书后谈一下自己的看。这样随着时间的积累，孩子的语言思维逻辑能力和写作能力也会大大提升。
为全面推进“乡村振兴巴渝巾帼”行动，引导广大农村妇女和家庭树立清洁卫生意识，提升文明素养，养成良好的卫生习惯，践行绿色健康文明的生活方式。近日，开州区妇联在赵家街道赵市村开展了以“卫生习惯引领健康美丽环境你我同行”为主题的农村妇女卫生习惯养成及健康知识宣讲活动，60余名农村妇女参加活动。
要养成一个习惯必定需要付诸行动，做出改变。行动的改变很大程度上是受思维影响的。我们需要学着觉察自己的固有思维模式。通过有意识的自我觉察，我们会逐渐发现影响自己行动的那个关键思维。然后慢慢试着改变这种固有思维，最终达成改变的目标！
节假日，走访出游的情况较多，外出时不吃垃圾食品，保护好孩子的肠胃健康，在家也不要暴饮暴食，应养成良好的饮食习惯。家长在日常生活中要做到以身作则，不抽烟不喝酒，良好正确地教导孩子。
