荷泽东明青少年厌学心理学校

有些孩子在上学以后，会出现一种情况，就是不愿意学习，讨厌学习，孩子的学习永远要让父母逼着才能学，但是孩子的这种学习方法，对于孩子的学习成绩来说，并没有什么用，而且还会更加的讨厌学习，甚至还会讨厌家长。例如父母感觉孩子学习培训不用心，那么孩子很有可能就会厌烦念书，她们会觉得，假如不愿听见父母的大声喊叫，只需不去上学就可以了。并且那样的逃避心理也会慢慢的被扩张，最后孩子会躲避难题，脱离现实，这样一来针对孩子的发展肯定是没有任何的协助的。

很多家长主要关心孩子身体方面的毛病，但是对于孩子的心理问题基本上不关注，或者没有这方面的意识。如同身体难免会生病一样，心理也会生病，而影响心理健康的最重要的因素是外部社会环境。比如因为父母情感不和，长期在孩子面前争吵；父亲抽烟、酗酒，整天在孩子面前醉醺醺的，更容易发生暴力行为；父母在和孩子相处的时候沉迷手机等电子产品，忽视了对孩子应有的关注；或是亲人离世，巨大的悲痛让孩子无自拔，导致萎靡不振，无集中注意力……成人可通过自我心理调节恢复心理健康，而孩子的自我心理调节能力弱，可能长时间无回到心理健康状态，这时家长就可以带孩子到专科医院心理门诊咨询、就诊。

1.他分析表示，孩子对电子产品沉迷的原因有几个，一是手机里充满了诱惑和好玩的东西；二是孩子身心发展没有健全，抵制外在的诱惑力差；三是在当下社会，父母为了工作没有全程陪伴，所以孩子内心的孤独只能通过手机来寻找暂时的精神愉悦；四是现在业余生活比较单一，学业压力也很大，同伴交往也比较匮乏。一孩家庭的孩子只能从手机当中寻找他精神的伙伴。

2.如今，人们的生活水平有了很大的提高。特别是在电子产品方面，基本家家户户都是人手一台手机，在每户家庭种，就像是玩具一样。不过，也由于家长要忙于工作的原因，时常很难同时顾及到孩子。因此，也导致孩子容易沉迷。而5岁的男孩江江，就是因为沉迷手机的原因，对身体造成了无挽回的伤害。

3.每周给孩子固定时长使用电子产品的机会，而不是让孩子随心所欲的玩或者是完全不给玩给孩子自由计划周末的机会，让孩子有更丰富的周末时光。现充（现实生活丰富的人）是不会沉迷于虚拟世界的根据实际情况定一个电子产品使用规则。并严格执行。.....

4.享受和孩子的这些“刻板行为”，作为打开孩子共同兴趣的开始我们需要和孩子玩到一起，去发现这些所谓刻板行为的乐趣。记得在孩子两岁的时候，我周末回来经常和孩子一起玩的，恰恰是旋转各种小圈圈、转动车轮，带他享受和体验他的这些乐趣，我们一起拉动衣柜的门，一起玩躲猫猫的游戏，抱着他转圈，带着他一起拿着风车来回跑动，给他买陀螺，买竹蜻蜓。对于一些孩子太过沉迷的“玩”，从环境上减少孩子确实对于一些玩会过度沉迷，以至于影响孩子体验与人相处和玩的乐趣。比如家中的简单一按就响的声光电玩具，或者灯光，电视，电子产品等，对于孩子而言，简单好控制，并立刻会给他回馈。

5.父母是孩子成长道路上最好的引路人，如果父母很少看电视、盯手机、玩游戏，不做“低头族”，那么孩子沉迷电子产品的可能性也会很小。

很多孩子沉迷于游戏中不能自拔，甚至被一些网络负能量所影响，加上疏于沟通，孩子性格变得冷漠，叛逆，自私，孤僻，导致了很多未成年恶性事件不断发生。

素质教育可以达到减负的目的，很多学生的负担都来自于上学后还要被逼去课后的补习班，但是以后开始发展素质教育，补习班里学的都是自己的兴趣爱好，这也是休息放松最合理方式，免去了很多家长的担心，如果没有培养兴趣爱好，休息的时候沉迷电子产品，很容易上瘾。

假期切不能养成睡懒觉、拖延、沉迷电子产品等恶习。由奢入俭难，由俭入奢易，这一点在习惯的养成方面也是如此。一旦我们放纵了自己，想等开学再调整回来，不仅会耗费很多时间，还会让自己感到很痛苦。