洛阳栾川男孩军事化学校

学习计划对于提高成绩有很大的帮助，还能养成一个良好的学习习惯。每天按照计划学习，会让学生知道自己应该做什么，而不是漫无目的的学习。看似学了很多，实际上是在做无用功。赣南是中国革命军队重要组成部分，结合伟大的苏区精神军营文化和感恩励志教育，让广大青少年学员在红色文化和军旅氛围中的开展体能技能训练、文化学习和国防教育活动，深度领略军人勇敢顽强的重要性，透过心智与体魄的快速提升，为青少年学员扬帆起航的人生征途赋予终身受益的宝贵能量。

教育小孩注意身心安全。要指导小孩学会正确调试好自己的心态和情绪，学会怎样和家长、老师、同学沟通，通过各种方式消除逆反心理、自卑孤独心理和敏感脆弱心理，树立正确的理想、信念和奋斗目标，真正做自信人生的主人。另外，假期学生脱离了学校的监管，家长要指导督促小孩管控好身边的手机、电脑等电子产品，摆脱对手机的依赖，杜绝网瘾。要教育督促小孩不沉迷网络游戏、直播；不玩带有色情、暴力等不健康内容的游戏；不轻信网络信息，不与陌生网友见面；不打架斗殴，不抽烟饮酒，不打，不吸，不参与迷信、邪教、传销等非活动。

1.周华沉迷艺术，有时候长时间不能跟周天娜交流；再加上，那时候周华父母亲人去世的消息传过去以后，他更是沉浸在自己的世界里不能自拔。

2.其次，可以对新学期的课程进行预习。放寒假之后别让孩子整天沉迷于电子产品，而是要让孩子预习一下新的课程，对即将要学习的内容进行提前了解，等开学之后便能够跟上老师的讲课进度，更容易提高成绩。

3.开学在即，请同学们收回放飞的心，做好准备迎接迎新学期，远离电子产品，不沉迷于手机、电视和电脑。调整作息时间，早睡早起，按时午休，适量运动，合理饮食。

4.儿童睡眠作息方面：如习惯晚睡、习惯晚起或白天补觉时间过长等，若这种状况经常出现，长期下来导致睡眠作息紊乱，严重影响睡眠质量。另外，儿童若沉迷电子产品，尤其是在夜间频繁接触电子产品，容易导致孩子过于兴奋，可能导致孩子夜间难以入睡，或频繁醒来。

5.孩子总是宅家看ipad？很多家长都头痛--->怎么让孩子不再沉迷电子设备，老宅家玩电子游戏，伤眼睛零互动...别让电子产品替代陪伴！先迈出第一步，试试这些亲子户外运动，健康有益身心，唿吸新鲜空气，增进亲子关系！

而对于那些并没有形成学习习惯的孩子来说，自由时间更可能被手机、电脑及各种电子产品充斥。当然，这并非全然是坏事。浏览网页，可以让孩子自由、自主地获得更多的咨询，并可以拓展孩子自己的兴趣。也许某个沉迷于电子游戏的孩子，未来可能成为各种名目奇怪的游戏的冠军。但在面对孩子的教育时，再仔细也不为过，我们应该考虑到另一个方面，即孩子依然缺乏对于信息的鉴别及判断能力。这种多出来的自由时间，如果仅仅用于电子游戏及短视频平台的浏览，对于孩子来说，危险性依然存在。而由学习习惯造成的潜在的差距，只会越拉越大。

许昌爱尔眼科医院副院长、屈光手术中心主任徐辉解释：注意用眼距离，每使用电子产品30-40分钟，休息10分钟。当然，在术后一个月内，适当地减少使用手机的时间还是有好处的。即使你不做近视手术，过度沉迷手机，对眼睛也是有害无益。

孩子在生活中得不到老师和家长的肯定。再加上他们很早就接触过网络电子产品，致使他们会沉迷于网络游戏，希望在游戏中找到角色主导的满足感。如果不能合理安排学习和娱乐之间的时间，容易使他们没有精力学习。学习如果不付出努力，就不会有好的结果。家长可以跟孩子制定约三章。只要孩子能够在短时间内以更好地完成当天的作业，他可以在接下来的时间去适当地玩游戏。这样，这样的约定才能使孩子更有动力、更自主、更有控制力地对待学习，但前提是学习质量要好。