她的计划分为长期和短期,长期需要规划一年放在不同领域的侧重时间,从课程的教研、研究生的论文、做学术的研究到影视剧的拍摄、节目演出的安排、表演课程的学习等,短期计划会细节到每天,提前做好日程表、随身携带备忘录,掌握每一件事的进度节奏,此外她表示零星的时间利用起来很有效。承先辈之精神，从南湖的一艘红船到如今的巍巍巨轮，从一大到十九大全面深化改革，从贫穷落后国家到世界第二大经济体，是用实干和担当拼搏出来的成绩。新时代的广大师生，不能窃窃自喜，不能坐享其成，更不能躺在过去的功劳簿上，而是应继续传承先辈们的精神，要做社会主义核心价值观的坚定信仰者、积极传播者、模范践行者，向英雄学习、向前辈学习、向榜样学习，争做堪当民族复兴重任的时代新人，将个人的追求融入到国家的教育事业当中，在建设中国特色世界一流大学新路中踔厉奋发、勇毅前进。
学校里不仅有同学，还可以学习知识，孩子为什么会不愿意上学？经过长时间的观察，孩子不愿意上学主要是以下几种原因。
这种“情绪传染”在家庭中表现的更明显。众所周知，孩子是最敏感的，很多父母都习惯性把自己的焦虑往小孩身上体现出来。所以，现在也有很多孩子都会出现焦虑的心理，母婴专家解释：孩子紧张焦虑的成因非常复杂，但在很多程度上与父母的“焦虑”是分不开的！
开学前两个月，何丽还在纠结是否要让孩子去上学——越临近开学，女儿就越焦虑。结果女儿主动提出做电疗，「还是有上学的想，但怕到时候撑不下去。」她住了一个月院，做了8次电疗，之后顺利复学。
硬是把孩子安排提前入学其实并没有多大作用，所以家长还是根据孩子情况进行考量。有些家长会觉得晚上学会焦虑，早上学又怕适应不来，可以说这些家长真是进退两难啊。
3.上学、放学路上安全：家长接送孩子往返学校时，每次重复讲每个关键地点的路标及安全注意事项，教育孩子注意车辆、陌生人、同伴游戏等问题，让孩子牢记“放学就回家，远离陌生人”的原则。
