让我焦虑的事件时点实际发生在孩子三岁，但焦虑的诞生起源得更早。孩子两岁时，我已进入备战状态。那时大一岁孩子们的入园报名开放期，我不但找到了报名系统网址，而且收藏了链接，并且研读会系统的使用方法。之后，工作闲暇时，或是突然想起时，点进收藏夹，点开链接，看看网站的变化。网站有变化吗？没有，还是相同的界面，还是相同的未开网提示语。网站没变化吗？有的，我看到年份的递进，我看到月份的更迭。不要简单的用一个焦虑来敷衍事实！我也是孩子的家长，我也有自己的孩子！孩子学习一般，让人辅导一下，在学习上进步，对学习产生兴趣，这有错吗！我不焦虑，但是我要对我的孩子负责！每个人自打一出生，就展开了残酷的生存竞争，还好有高考这么一个公平的游戏规则，让我们没有背景，没有社会资源的家庭拼上一拼的机会，既然是机会，谁愿意错过呢，更何况读书这东西，错过了这个年龄，就再也没有选择的机会了！所以不要用焦虑一词来敷衍！优胜略汰，适者生存，强者生存，这是自然之道，谁也无法改变，只有去努力适应和争取机会让自己变强！
有时候孩子玩得太兴奋，即便进入了睡眠，精神活动还在继续，不仅睡眠质量低下，睡眠时间也容易混乱。建议帮孩子养成规律、良好的睡眠习惯，每晚9点左右熄灯，营造一个适合睡眠的环境，让孩子到点了就去睡觉。
1.最后，希望每一位孩子的家长都关注家庭教育，营造良好家风，在平时的家庭教育中一定要言传、身教两不缺，给孩子做好榜样，让孩子养成良好的习惯，为孩子树立正确地价值观，在教育上与孩子和谐相处，让孩子越来越优秀！
2.作为父母，在哄孩子睡觉的时候一定要有足够的耐心，不要让孩子哭闹的情绪去影响到你的情绪，先稳定自己情绪，才能够继续的去引导孩子养成良好的睡眠习惯，从而减少孩子睡觉哭闹的情况。
3.请您有效指导并帮助孩子合理安排假期生活。做好孩子假期作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”工作：帮助孩子合理规划时间，完成有意义的假期作业；保障孩子睡眠时间与质量、培养孩子养成早睡早起好习惯；请节制孩子使用手机的时间，爱眼护眼保护孩子视力；引导孩子多读好书长见识，养成每天阅读的好习惯；加强孩子的体育锻炼、提高孩子的身体免疫力。
4.在幼儿阶段，培养孩子阅读习惯，规则意识，参与家务劳动，养成作息规律，对于孩子的小学的知识学习都是很有帮助的！
5.一个有素质的人，不是一朝一夕的事情，而是从小养成良好的习惯，学习礼仪，懂礼貌。比如，吃东西的时候不说话，嘴里不发出声音，一定不能有吧唧嘴的习惯。到别人家做客的时候，不能太过随意，不要随意翻拿可人家的东西。让人帮忙，一定要说请。别人给你服务，帮了你的忙，一定要说谢谢。这些都是基本的礼仪。这些最好要从小让孩子养成这些习惯。
3.《时间与人民币》可帮助孩子更好地认识时间，认识钟表也是小学一年级必须掌握的基本功，帮孩子认识时间，养成时间管理的好习惯，懂得时间管理的孩子也是潜在的学霸。
任何事物的未来，都有太多不可掌控的因素，先是影响着进程，再是影响着结果。孩子的未来，也是一样，充满着太多的不确定性。与其怎么做也都没办掌控，不如放之任之，这是不少家庭，在经历了各种鸡飞狗跳的养儿斗争后，索性躺平的方式。父母是孩子成长过程中，最便利的模仿对象，更多时候，却不是最佳的模仿对象。我们家，争取先从自己（父母）开始，努力克服自己多年不经意养成的陋习，以身作则，更多的身体力行，培养孩子独立、自主、宽容、谦虚、忍让等行为能力，让孩子具备良好的团队习惯与能力；为适应不确定的将来，养成良好的心里承受能力与自我调整的素养。
习惯不是一蹴而就的，需要一定的时间积累，在幼年时期，要规范自己的行为，养成良好的习惯。而且小时候最容易培养习惯，作为家长在孩子成长过程中一定要尽早帮助孩子养成好习惯。
