家庭教育对孩子的成长至关重要，特别是暑期期间，家长和孩子朝夕相处。为进一步提升辖区家庭教育水平，帮助孩子健康成长，8月3日上午，颍南社区在社区家长学校开展“如何在成长中锻炼孩子”家庭教育讲座。家庭教育指导师是个很好的职业，它一定会逐步的规范和完善，作为家长，我们只需要认识到自己的问题，从点点滴滴改变自己，去影响我们的孩子。
因为孩子将父母作为自己安全的港湾，所有的事情都依靠父母来完成，所以在父母离开时便会产生这种分离焦虑，因而降低亲子依恋程度，是首先要考虑的事情。分离焦虑主要是孩子失去了所依恋的人，出现了不安全感。要让孩子不产生焦虑，适应父母不在的环境，就要让孩子与老师建立新的依恋关系。
1.很多家长都意识到学生学习的重要性，不仅为学生申请各种补习班，还让学生放学后多学习，很多中小学生学习到12点才睡得着，而且第二天学校的上课时间也是固定的，学生睡懒觉是不可能的。
2.“世上无难事，只怕有心人”，新学期里，学校希望老师和同学们养成“自觉、认真”的好习惯，积极乐观地生活，做到自主学习，科学学习，愉快学习，勤奋学习。在学习与活动中树立自信。有位教育家说过：要培养一个人只要培养他的自信心，要毁灭一个人只要毁灭他的自信心。这就足以说明自信心对于一个人成长的重要性。作为教师，首先要自信，其次才能他信。为此，必须要做到恪守师德，提高师能，锻炼师魂，“潜下身来教书，静下心来育人”用实际行动提升自己的教育教学水平。作为学生，要懂得“我自信，我出色，我努力，我成功”！坚信付出总有回报，一分辛劳一分才，一分耕耘，一分收获。
3.从这几件事上，刘邦也慢慢意识那些“文化人”对于治理国家的重要性，意识到了学习知识的重要性，意识到自己文化不高、缺乏修养的严重不足，但过去的时光已过去，即便自己再后悔也已经晚了，于是他不仅抓紧时间加强自身学习，也开始重视起子女的文化学习来。
4.习惯了放假，孩子可能会对开学感到焦虑。家长要做的，不是责备孩子，而是先理解孩子，看见、重视并接纳孩子的情绪。得到了家长的耐心疏导和抚慰，孩子内心的不安和浮躁便能沉静下来，自然也能更坦然地面对开学。同时，请帮助孩子循序渐进地调整作息时间，作息时间尽量与学校一致，以缩短开学后的不适应期；帮助孩子养成规律的饮食习惯，为顺利返校做好准备（点击查看“开学收心妙方”）。
5.我也当过学生，深知教辅的重要性，但教辅是课内知识的延伸，其目的是帮助学生更好的掌握课内知识点，并不是用来增加学习负担的。
当父母的，要学会用合理的方式教育孩子。不要总是只注重结果，要善于在过程中发现问题、解决问题。用合理的方式管教孩子，就能有效遏制孩子焦虑心理的产生。
而且，父母稳定的情绪不仅可以帮助孩子更好地面对改变，更可以像一个容器，将孩子的焦虑、悲伤、攻击和无助容纳到这个安全的空间中，促进孩子顺利地转化他们这些负面情绪和状态。
导致孩子焦虑症的原因是多种多样的，即使患了此症也并不可怕。作为父母，首先要带孩子接受专业的心理治疗，心理咨询师可以帮孩子找出焦虑的原因。通过心理咨询师与家长的共同努力，一定会帮助孩子顺利度过“焦虑期”。
