比如孩子早上起来上学，到学校后需要交作业，如果孩子没交作业，老师就会批评这个孩子：你的家庭作业被狗吃了吗？在以前，大部分人工作是为了养家煳口，孩子上学都是讲究的苦读书。有的家庭孩子多，甚至有只能供一个孩子上学。剩下的少部分人家庭富裕，不仅可以供孩子上学，还可以让孩子学学什么琴棋书画、出去旅旅游，甚至出国留学。
特别是公园里的新孩子，更容易产生分离焦虑。即使父母在上学前已经为他们做了很多思想工作，也不能心平气和地去上学。当孩子哭着不想上幼儿园时，父母的鼓励并没有多大作用。嘟嘟妈妈感受颇深。
1.在实际生活中，我发现，真正容易出现情绪失控的，不是孩子，而是大人。如果父母经常陷入焦虑、抓狂、愤怒的情绪中，孩子就会模仿父母养成不良的情绪表达习惯。
2.现在孩子们上学上幼儿园了，我才开始慢慢有了自己的生活，做喜欢的事也都是抽时间，甚至到现在每天都是孩子上学了才能补觉。
3.在这两个原因综合下，绝大部分家长都愿意更早地把孩子送去学校，极少有家长会理智地根据自己孩子的实际情况，选择更合适的上学时间。
4.真的很体会这个时期的妈妈们，想想我家孩子，整整一年的时间都小情绪不断。早上醒来的第一句话和下午放学见面的第一句话都是:妈妈今天还上学吗？明天还上学吗？这让我每天都很焦虑，情不自禁地和他一起盼望双休的来临。
5.克服上幼儿园分离焦虑，不能信奉车到山前必有路，而是要打提前量，而且要发动平时能接触到孩子的所有家庭成员，一起对孩子进行引导。
家长：那么，这个时候，与其逼孩子，不如与孩子一起打败问题。我儿子以前也几次扬言不上学了呀。那么，这个时候我没有硬逼他，而是问问为什么。他会说一二三来，大多都是很情绪化的问题。这个时候，当务之急，是帮孩子化解情绪。等情绪下来以后，孩子多半就想通了，愿意去上学了。我就是这样面对孩子的问题的。当然这也是学习家教之后，之前是急得如热锅上的蚂蚁，无比焦虑。
还有就是多说一些鼓励孩子的话语，那些令孩子感到开心的话语不仅会让孩子对幼儿园产生好印象，还会缓解孩子的分离焦虑。
双减还没出台之前，全国鸡娃家长焦虑指数可谓是指数增长，双减的到来对于家长的焦虑减缓了一些，但仍旧有很多的家长对孩子的成长充满焦虑，大多数家长都觉得自己的孩子没有赢在起跑线上，就应该从小规划和努力，但是又看到自己的孩子没有达到自己的要求，于是只能想着把更多的时间拿来学习和努力，似乎增加学习时间才可以达到自己孩子的成长目标。
