当然，要想让孩子养成早睡早起的好习惯，家长必须以身作则。如果父母都是夜猫子，经常熬夜，那孩子一定模仿大人，甚至认为晚睡才更能更体现个人价值，如果家里灯火通明，没有入睡的氛围，孩子的情绪就很难平静下来，就更难入睡了。孩子如果不能够自觉的去学习，说明孩子的内驱力不足，可以看看真实的学霸经历来带动一下孩子，尤其是一些学渣逆袭学霸的故事能够给孩子更多的自信。
同学们，我们都知道“少壮不努力，老大徒悲伤＂的古训，我们也知道“知识改变命运，奋斗成就人生”的道理，就让我们从现在开始，树立目标，珍惜时间，发奋学习，养成习惯，为一生的幸福和发展打下基础，为将来的振翅飞翔积聚能量。
紧接着开展了亲子阅读展演活动，四个家庭参与了展演。孩子和家长声情并茂、情感饱满共同诵读，通过在亲子阅读中感受亲情，体会快乐，养成阅读习惯，体验阅读的魅力。
女儿的班主任在家长会上，经常分享一句话：有好习惯的孩子，成绩差不到哪去。我信以为真，才有了个学习优秀的娃。好习惯的养成，需要父母耐心地教导，循序渐进地教会孩子。
这是一个我2016年接触一个案例，这个孩子通过自身的学习，在反省、忏悔的情况下自觉主动写出来自己如何在爷爷奶奶在无中生有的挑拨离间下，“从此与父母结下了深仇大恨”，并且“开始起了与父母之间的斗争”过程。
如果孩子习惯用手机来打发无聊，那么他的大脑会越来越习惯这种短时刺激。这会导致孩子只对手机感兴趣。学习、阅读、运动、和小伙伴玩耍、和父母互动这些良性刺激对孩子越来越没有吸引力。
