当一个妈妈一天24小时几乎没有自己的时间，生活的重心完全围绕孩子和家庭，长久下去，焦虑没有一个出口，只能靠打骂孩子来泄气。“双减”之后，家庭教育的作用和家庭环境的重要性更加凸显，父母只有通过学习成长，才能真正让“双减”政策发挥作用，真正让孩子从中受益。
为什么刚开学大家就这么卷了?因为在这个竞争激烈，内卷横行的时代，每个人都不得不努力奔跑。大家都渐渐明白了学习的重要性，知道现在不吃学习的苦，将来就要吃生活的苦。
学生每个发展阶段都有其重要性，小学阶段，是对知识进行初步认知的阶段，而这一时段，学生的三观尚未建成，想象力处于高速发展的时期，如果家长对所有的学习都要求学生去深挖，那么学生的压力就会激增。
与此同时，有幸请到了高中部副校长兼国际部主任唐子君副校长及外语联合教研组组长刘思跃老师指导学习及为语单词争霸赛动员。唐子君副校长不断为孩子们的学习加油打气，教孩子们如何高效学习、科学合理安排时间，并介绍了单词争霸赛的时间和规则，鼓励孩子们多阅读、多背单词。刘思跃老师则给孩子们做了语学习分享，告诉孩子们单词的重要性及一些语单词的有效记忆，比如听文歌、看文电影，开拓词汇新思维，让同学们重拾背记单词的兴趣和信心。
首先要给孩子普及保护好视力的重要性。告诉他们以后如果近视了，看不清远处的事物，如果戴眼镜，不仅影响颜值，对以后的生活、学习、运动都会产生影响，还会限制到以后专业的选择，如果发展到高度近视还可能遗传给下一代。
那么到时候他就，越是想摆脱你的控制，然后沉迷于游戏啊网络中去。你也要引导，带着他多做一些有意义的活动，比如室外运动啊，适当的到公园去玩一下。有好的地方可以去走走，看看那些。还要经常引导孩子看一些好的书籍。也要告诉孩子学习不是任务，是自己为自己的将来打下基础。也要让他知道你除了学习能改变你的未来，你没有别的选择。虽然文凭和学历不是唯一的生存条件，但是现实生活缺乏知识缺乏文凭的话，在现实生活中是很难找到好工作的。让他明白了学习的重要性，他也就会自律了。
