当孩子出现身心疲惫、食欲不好、注意力分散、厌学、学习成绩下降的时候，有些家长只知道给予孩子物质和精神的鼓励，给孩子买各种营养品、请家教增加学习内容、延长学习时间等方法以期提高学习成绩，却忽视了保证孩子充足的睡眠这一基本的生理需求。对于孩子青春期过程中会遭遇的校园暴力、外表焦虑、社交安全、厌学、沉迷网络等等挑战，书中卡尔也给出了非常科学和严谨的解决方案，帮助家长引导孩子顺利度过人生中最美好最璀璨的青春时光。
孩子，毕竟要自觉学习是很难的。所以当孩子不懂得珍惜学习机会，不能认真对待自己的前途时，我们作为父母、老师的，应该有这个权利和义务提醒、教育他们，免得他们长大后后悔莫及！
总之，家长不要心急，放下自己对阅读的执念，放下自己的焦虑，放下自己对阅读的功利主义，慢慢引导，让孩子一点点爱上阅读。
再次，学生要找到适合自己日后学习的科目，避免在选科时无从下手。但是选科也不能仅仅看爱好，更要看各大学专业对各科目的要求，其中物理和化学比较建议考生选择。
但是，小学阶段的教育就是给孩子打基础，学习的知识内容并不是非常深奥，家长在这个阶段大可以稍微放松一些，让自己和孩子都轻松一点。
（3）要帮助孩子掌握科学的学习方。指导孩子学习方有很多，比如学习的四大环节：课前预习、课堂学习、课后复习、作业练习，家长应该协助教师指导孩子扎实完成这四环节。
