近年来，电视、手机、平板电脑等电子产品已经成为潜藏在青少年身边的视力“杀手”。寒假期间，看电视、玩电脑成为一些学生放松身心的首选，有的连续看电子屏幕长达四五个小时，通宵达旦者亦不在少数。长时间沉迷于电子产品，无节制地用眼基本上成为视力急剧下降的“元凶”。6岁以后的孩子有很强的自主意识。面对沉迷于玩电子产品的孩子，可以尝试心理“厌恶疗法”。孩子喜欢玩ipad？然后让他玩，一直玩，直到他觉得无聊，直到他呕吐为止。2岁宝宝沉迷手机怎么办。
电子产品虽然可以带来欢乐，但长时间沉迷其中会严重影响健康。国庆假期中，家长应和孩子一起，合理使用电子产品，更多的与家人面对面交流，真诚的表达关心与爱，让真情在家人之间流动。
1.多陪伴：假期要多陪同孩子一起参加体育锻炼、社会实践活动，避免孩子长时间沉迷于电视、电脑和手机等电子产品。
2.如果想要让孩子从根本上远离近视，那么作为孩子的家长就要给孩子树立一个好的榜样，孩子面前看书，打球，运动，不要每天沉迷于手机。家长要将自己闲暇时间与孩子相结合。与孩子多去户外活动，这样才可以不断减少孩子近视的发生。另外，就算孩子想要玩手机，看电视，也要与孩子达成一定的时间协议。到了规定时间后，家长们可以收回电子产品，或者帮助孩子关掉电视，或者电脑。
3.一个拥有足够陪伴的孩子，是绝不会贪恋手机、沉迷游戏、对电子产品上瘾的，父母对孩子的关注程度，都藏在生活的点点滴滴当中。
4.而一旦两个人萌生了出轨的想，那接下来的场面将是世纪大爆发一般。都说男人谈感情走肾，女人谈感情走心。男人的出轨，绝大多数是来源于身体的冲动，享受猎艳的激情。他们沉迷于她人身段的婀娜多姿，眼神的勾人心神，回到家，同床异梦，视妻子如无物，神情冰冷地不想浪费一句话。但女人的出轨，绝大多数是来源于内心的悸动，陶醉被呵护的关怀。她们可以放开内心的束缚精心装扮，也可以在他人的浪漫言语中蠢蠢欲动，回到家，对丈夫的冷漠视若无睹，沉醉在他人的温柔乡里久久不能自拔。
5.大人沉迷于手机、电脑等电子产品，在这种环境下耳濡目染，孩子也渐渐染上“手机”“低头族”的毛病，也变得脱离不开手机、电脑等电子产品。
她那个时候，身边孩子沉迷电视，那是条件好的吧。我的童年还是在大自然中成长的，所以骨子里对大自然狂热的爱。而我的孩子们，才是真正沉迷电子产品的一代。如果说她那时是塑胶儿童，我现在身边是电子儿童了。
大学生，正在沉迷于各种各样的“奶头乐”中不能自拔。他们为数不多的闲暇时间，早已经被这些“奶头乐”给消耗殆尽了。图书馆成千上万的图书，四年时间借阅的次数一只手都能数过来。迷茫，没有计划，只活在当下，宿舍、教室、食堂三点一线的生活，上课、吃饭、玩游戏、睡觉……。而过度沉迷于“奶头乐”的症状就是，不努力、不学习、不思考、更不愿意面对现实。
如今，随着科技的进步，越来越多的人被网络的世界所吸引，很多人沉迷于手机、电脑之类的电子产品。不仅是在空闲的时候玩，甚至还会熬夜玩游戏、看视频，导致眼睛受到了一定的损伤，视力越来越差，看东西都有些模煳，无疑给生活带来了困扰。那么，有什么好方可以改善视力吗？其实，如果你可以养成以下5个小习惯，那么你的视力或许会慢慢变好。
