原来已不上学的孩子，在妈妈成长之后，不但返回学校，而且生病了都要坚持上学；今年高考，孩子考进了心仪的大学；考前焦虑的学生很容易变得烦躁、胡思乱想，甚至有可能失眠，严重时还可能出现拒绝上学、打破原有生活和学习规律的行为，这样一来是不利于他们发挥出自己真实水平的，如果学生有考前焦虑的行为，那父母最好不要给孩子压力，而是要用合理的方式去教育孩子。
OK，这就是今天的分享。据我个人的教育体验，孩子能力的培养，习惯的养成，潜力的开发，都是在生活中潜移默化形成的。做好这些，不仅是为了上学做准备，更关乎到孩子未来成为一个什么样的人。
1.因为坏情绪会相互传染，若是父母情绪特别焦躁，那孩子也会感知到，相信他们分离焦虑的表现会更明显，这一定不是父母想要的结果。因此，稳定心情之后，耐心的跟孩子解释，并且给予他们爱的拥抱。
2.看到这里有许多的网友表示，现在的小孩真的挺辛苦了，很早就去上学瞌睡都睡不好，不过现在不努力以后肯定会后悔。但是老师别心软，一定不能让他们睡觉。也有网友表示自己家的孩子在学校的时候就打瞌睡，然后一回家以后就精力就十分的好。这个怪什么？自己家的孩子还因为这件事被请过家长，每天晚上孩子回家以后也睡的特别早，都不知道该怎么办了。还有网友表示这一届的孩子太难带了，天天只要上学都是睡不醒的样子。快让她睡一会儿吧，他这个样子即使叫醒了也没有心思听课了！
3.很多孩子在入园时出现赖床、午休不睡觉等情况，导致入园焦虑哭闹严重。因此家长可以提前了解幼儿园的作息时间，然后在家里尝试根据幼儿园的作息时间来逐渐调整孩子的作息习惯。
4.要说起孩子上学，相信家长们最关注的是孩子上幼儿园的事，毕竟这是孩子人生头一次离开父母去外面。孩子从小长这么大，和家长分开时间这么长，这还是头一次。为此父母们不免焦虑。
5.姜幸智表示，在处理“开学焦虑”过程中，孩子年龄越小，父母主导的作用越大；孩子年龄越大，父母主导作用越小。当孩子在家长、老师的协助下，通过自己的努力安然度过开学焦虑时，这些体验会大大增强孩子的自信，为今后历练人生做好充足的准备，同时孩子们也会感谢父母、老师让他们通过自己的努力尝试到成功的喜悦。
找一本关于情绪管理方面的绘本和孩子一起读一读，通过绘本中有趣的故事情节和丰富的画面内容，能够帮助孩子克服恐惧，释放压力，缓解焦虑。
此外，父母的盘问也是孩子非常反感的。如今很多父母喜欢从孩子回家开始，就没完没了地问问题，从学习成绩问到今天跟谁在一起。跟孩子沟通的一个很重要的原则，就是关心的话要简约说。家长可以在孩子上学时问：“孩子，上学要注意什么？”孩子就会骄傲地说“注意安全”，就可以了。这要比每天不厌其烦地重复一长串“安全清单”效果好得多。
孩子入园时会哭，放学时看到来接自己的家人也会哭，这都是属于分离焦虑。分离焦虑不仅孩子有，爸爸妈妈也会有，只是孩子在上学前的成长期，爸爸妈妈陪伴的时间较多，所以分离焦虑在妈妈身上表现得较明显。我第一次送孩子上幼儿园，周围都是孩子的哭声，我家孩子没哭我也没哭，可是心里还是挺难受的，我努力地调整情绪，只为不影响孩子。旁边一位妈妈看到她家孩子哭了，转身离开的时候她也跟着抹眼泪，看得我心里堵得慌，悄悄湿了眼眶。接孩子的时候场面也比较夸张，幼儿园大门一打开，家长就以百米冲刺的速度跑向教室，都想早一秒看到孩子，想第一时间接到孩子。
