翁燕岚介绍，小学生因为年纪小，心理调节能力差，所以更多地表现为一些躯体化的反应。比如腹泻、呕吐、肚子痛、头痛、胃痛等等。如果去医院也查不出病理上的原因，就要考虑这有可能是厌学反应，是孩子内心负面情绪出不来导致的。有网友问：现在社会压力越来越大，孩子教育问题也越来越多，学生抗压能力差，很多学生出现厌学，抑郁，甚至轻生的情况，导致这种情况的主要原因是什么呢？是学校教育的问题还是家庭教育的问题？
曾有一个工薪家庭的孩子，从小父母报了钢琴班，在父母严格的督促下，利用所有的课余时间练习弹琴，艰难地过了钢琴十级。当孩子上初中以后，却发现周围没有一个和自己交往的朋友。家长顾此失彼，加上其他因素，孩子明显地被抑郁焦虑情绪困扰。
1.家长应该怎样引导易焦虑的孩子呢？生活中，焦虑的孩子并不少见。这主要有两方面的原因：一方面，一些孩子对生活中的事不能妥善安排，导致自己焦虑；另一方面，很多家长对孩子寄托了全部的希望，对他们的要求也比较高，期望他们能比所有人强；还有的家长自己遇事不冷静，容易紧张和焦虑，这很容易给孩子造成影响，使得他们也易焦虑。这些原因都导致孩子在生活中容易产生焦虑感，遇事爱着急，不能冷静处理和面对，严重时甚至会导致精力不足、失眠甚至昏厥。这对孩子的健康成长是不利的。
2.孩子处于青春期，家长不必过于焦虑，这是孩子正常发育的一个阶段，家长要了解孩子青春期的心理变化特点，采取相应的教育方。
3.小凯是个焦虑的孩子。拿到习题后，他不会仔细读题，提笔就做，一做就错。因为父母错误的教育方式，日常处于紧张状态的他患上了抽动和斑秃，得每天戴着帽子上学。父母跑到了广州、上海的医院，花了10多万，也无治愈他的抽动和斑秃。
4.但实际上，不论儿子是8月出生还是9月以后出生，对她来说都是一样的，甚至小圆还更希望儿子晚上学。就像之前星妈霍思燕曾在综艺节目中自曝，让儿子嗯哼晚一年上学，主要在于这样能让孩子更能适应学习生活。
5.其次，这个阶段也是人生最困难的阶段，充满了各种各样的挑战。在我的个案工作经验中，至少60%的来访者都是青少年。很多青春期孩子的父母找到我，因为他们正在为孩子各种各样的“问题”而感到焦虑。比如孩子不愿意去上学、孩子沉溺网络、孩子不愿意和自己沟通、孩子学习没动力、孩子脾气很暴躁......
首先，父母要放松心情，要有一颗平常心，明白学习和高考都是孩子的事情而不是家长的事情，自己如果紧张、焦虑于事无补，还会影响孩子的情绪。
有这么一个案例，三年级的一个小男孩，老师说这个孩子不愿意上学？是怎么回事呢？原来孩子卡着时间点进出家门，该上学的时候，背着书包出了门；该放学的时候，背着书包回了家，但实际上根本没有去学校。老师打电话给家人，家人说：去上学了啊。后来经过询问才知道，孩子去亲妈的单位找亲妈去了，这时候我才知道，这个孩子的爸妈离婚了，又重新组建了家庭。现在的爸妈怎么劝说，孩子都不愿意去学校，于是就送到我这里来了，诉求是怎样才能让孩子正常上学。
如果说教育是源自爱，那么到底是爱自己还是爱孩子，其中一个很重要的标准就是给予孩子多少自由。道理容易懂，做到实在难。真正的难点是父母把自己人生的问题投射到孩子身上，借由孩子来寄托人生的期望和缓解现实的焦虑。
