家长用一些方法改善孩子对学习行为的恐惧、厌烦，甚至建立起学习时平静、愉悦的情绪，逐步带动孩子投入学习。不管是否去学校上学，只要孩子坚持学习，这就是很大的进步。以文章开头提到的父亲为例，在看到孩子舒舒服服靠着沙发看课外书的时候，他产生了焦虑，担心孩子整晚的时间都泡在上面。
孩子沉迷网络，荒废学业，家长难免担忧。好的上网习惯还是要从小养成，其实未成年人自控能力差，更容易出现沉迷手机、平板，长时间游戏、刷剧不能自拔。
在生活当中不管遇到什么问题都会去网上搜寻，网上搜寻网络带给人们的信息都是快捷又方便的，这就减少了人们大脑的思考，如果让孩子从小就接触电子产品，并且孩子还沉迷于其中，孩子就会养成惰性思维。
随着智能手机的普及，现在的人越来越沉迷于手机不能自拔，一有闲暇便拿出手机翻看，在家也不例外，导致现在的孩子两三岁起就会玩弄手机，用稚嫩的小手来回划拉，身边甚至还有大人夸赞孩子真聪明。殊不知，孩子一旦玩上手机也会上瘾，就很难要回，如强行要回，孩子就会生气发火，脾气暴躁，甚至连大人也打，这一点我是深有体会。
上一条提到过，孩子看电视的时候，根本没有时间思考，如果孩子沉迷电子产品，一直不愿意思考的话，自然大脑也会越来越迟钝。
网络应用的普及给日常生活带来了很大的便利，但对于高中生来说，应用不当，往往弊大于利。近年来，越来越多的学生沉迷于网络游戏，甚至不能自拔。网络游戏正在成为影响学生学业和身心健康的一大因素。现就如何引导高中生正确使用网络，帮助他们预防网络成瘾谈谈自己的认识。
