看完楼主的自白，小鱼君认为，如果在生活中，作为爸妈完全不焦虑，显然是不可能的，毕竟孩子的成长过程中，需要焦虑的地方实在是太多了——从孩子的身体健康，到TA的心理状态和未来发展……家长会焦虑，正是因为我们真的太希望孩子好。如小学三年级以上的孩子家长要告诉孩子，你自己才是情绪管控的第一责任人。要有意识的去学习如何稳定情绪，提高适应能力，如果自己遇到难以排解的焦虑抑郁等情绪时可以及时向同伴或父母倾诉学会表达学会获得心理支持。
昨晚在送他们一家回去的路上，两个外孙轮流挑选他们喜欢的歌曲听，大外孙选了一首出自《欢乐好声音》的歌曲，然后问大家我们是否喜欢。姑爷告诉他，只要你喜欢就好，我们是否喜欢并不重要。我觉得回答的很好，大人不去附和，同时也保持了孩子自己的主见，这些习惯慢慢养成后，对孩子的未来都是有好处的。
1.总之，女性在日常生活中养成上述三种行为习惯，会对卵巢的健康造成一定的影响。此外，经常流产、吸烟、饮酒、食用过量的激素等都有可能导致卵巢功能受损。女性要注意不要养成不良的生活方式。平时要多做运动，多吃蔬菜和水果。此外，还可以多吃一些豆类食品和牛奶，可以起到保护卵巢的作用。注意两个方便助你保护卵巢
2.但与此同时，我们也得从中吸取经验和教训。尤其是女孩子在确认情侣关系之前，一定要加强对彼此的了解，尤其是对方的性格、习惯。
3.父母总是希望他们的孩子能成为人才，从而强迫他们学习，但这很容易引起孩子的厌恶，导致孩子厌倦学习。因此，父母不应该强迫孩子学习，而应该培养孩子良好的学习习惯，让孩子有意识地主动学习。
4.家长作为孩子口腔健康成长的“第①责任人”，在孩子没有保护牙齿的认知前，父母需要帮助孩子养成爱护牙齿的习惯以及做好孩子口腔健康发展的管理计划。让孩子科学预防龋齿，顺利度过换牙期，提前做好颌面部发育的监测，早发现口腔畸形等问题，让孩子们拥有健康的口腔和整齐洁白的牙。
5.在习惯养成过程中,往往不经意的一个点，就能改变事情的走向，从坏到好，要经过无数次磨练，但从好到坏，或许只需要一瞬间,。
教育学生注意饮食卫生，不在学校巷道及校门口等摊点上购买任何不符合卫生规范的小食品，防止食物中。不喝生水，不吃零食;不带各种药品进入校园，远离。了解基本公共卫生和饮食卫生常识，养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯。
今天早上起来去做核酸，上了电梯门快要关了，突然冲上来一个六十岁左右的大爷，大爷看了我一眼，突然又着急忙慌得打开了电梯门，然后说了一句：哎呀，忘记戴口罩了。然后匆匆的又下了电梯，还不忘记和我说一声让我先下去。从2019年底到现在，疫情已经陪伴我们度过了两年多的时间了，从疫情来的那一天开始，我们就已经开始戴口罩了，我们常说15天养成一个习惯，也有人说21天养成一个习惯，但是戴口罩的这个习惯都已经两年多了，为什么还没有办成为一种习惯呢？这个问题出现在我的脑子里。让我联想到了我们做产品设计时一些常犯的错误。
想要让孩子养成午睡的好习惯，不是一朝一夕就能实现的，爸爸妈妈们要从孩子的晨起时间，孩子的活动量，睡觉的环境，睡觉前的饮食，情绪等各个方面入手，慢慢地帮助孩子改掉不规律的作息习惯，让孩子能够按时午睡。
