这世上无酒不成局，无色不成花花世界，酒是穿肠毒药，色是刮胡钢刀，无酒不成礼仪，无色路断人稀，一切都要看自己是不是有数，有个“度”，人到中年，如果沉迷于酒色，不能自拔，一定会精神颓废，很难再有事业上的建树，难有出息了。强化五项管理。强化年度教育督导和片区责任督学的督查工作，全面推进作业、睡眠、手机、体质、读物等“五项管理”，扎实实施以“三减三增”（“减作业、增睡眠，减补习、增运动，减刷题、增实践”）为重点的减负行动，培育2项体育运动技能和1项艺术特长，引导学生合理适时使用电子产品，保护视力健康，防止沉迷网络。
如果孩子在上幼儿园前，父母与孩子建立了安全依恋关系，可以大大减轻孩子入园时的分离焦虑。父母如何对待孩子与孩子如何面对陌生环境有很大关系。
1.后面张老师着重讲到了亲子阅读的重要性，亲子阅读是父母与孩子的精神纽带。孩子的阅读需要学校、家庭和社会的协助，学校里有老师为孩子们辛苦付出，在家里更需要家长陪伴孩子学习成长，孩子长大踏上社会才能更好的学习发展。老师还说道，好多孩子看书是听的懂而看不懂，在小学阶段的孩子听觉词汇一定是大于视觉词汇的，这个情况是要到初二才会好转。
2.2018年发布的《中国家长教育焦虑指数调查报告》显示，68%的家长对孩子的教育感到“比较焦虑”“非常焦虑”，仅有6%为不焦虑，而家长最焦虑的年龄段集中在幼儿和小学阶段。教育焦虑甚至已经从家庭拓展到社会范围。今年两会期间，如何给孩子减负等教育问题就引起代表委员们的高度关注，教育部门对教育培训机构的整治活动也在持续进行。
3.教学生如何学，其重要性绝不亚于教学生学什么。如果学生能熟谙各种学习策略，就可觉察到提示他们何时及如何使用这些策略的蛛丝马迹，而指向问题恰当包含这些线索。
4.不过虽然同学们的情书写得都比较有水平，但中学年纪我们还不是很懂什么是爱情，所以还是不应该把时间都花费在这些上面，要以学习为主，认识到学习的重要性。
5.谁希望让自家的孩子输在起跑线上？虽说人生是场马拉松，但是都想让孩子开始的时候就领先！在目前的教育环境调整下，更加剧了家长的焦虑！
但是，当焦虑过多地表现在与孩子的关系中时，通常是因为父母自身的原因。当父母无升华这些焦虑，将它们过多转嫁给孩子时，伤害就在不知不觉中发生了。
同时，要学会自学与取舍。一定要懂得自我学习的重要性，及时补齐自己的短板。把握好最重要的版块，权衡科目的重要性。我结合自己的学习方向，选择了在语文、语、物理等科目上重点花时间与精力进行学习，而治、历史等科目，高中也许并不会选择的科目就可以稍微少花些时间。认真听课、做好笔记、课后浏览、考前复习，不仅节约时间，而且效果显着。对于自己已经很好掌握的科目，就可以适当利用课堂时间进行自我学习或完成其他任务。
一群家长疯狂的囤积网课，甚至将网课资源积攒到3-4年，而在这背后更多的是父母对孩子未来的焦虑，没有一个父母甘愿自己的孩子为人后。希望天下所有的父母都放下焦虑，重视孩子的心理问题和人际交往，而不是以分数论成败。
