学校的原因：学校老师课堂效率低下，为了能够弥补，经常拖堂占用了课外时间，甚至还会布置大量的课外作业，使孩子没有时间去做自己喜欢的活动；另外，有些学校老师重视升学率，只关注学习成绩好的孩子，对成绩不好的孩子不管不问，因此，这些孩子最终也自暴自弃，不愿学习甚至不去上学。很多家长只是看到了孩子当下威胁不上学、大吵大闹的现状，给孩子手机解决眼前的问题，而忽略了给孩子手机熬夜后，影响身体健康与学习的长远危害。
贝多芬说：“涓滴之水终可磨损大石，不是由于它的力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。”坚持，如流水行云，日尽而不已也，它让习惯成为可能，让好习惯伴我们成长。养成好习惯需要日积月累的坚持，需要水滴石穿的坚韧，更需要持之以恒的毅力。
1.对每人来讲，一日三餐定时，就能够形成固定的饮食规律。对孩子按时定量吃饭，使两餐间隔时间在4~6小时，这正是肠胃对食物有效的消化、吸收和胃排空的时间，保证充分足够地消化吸收营养和保持旺盛的食欲。同时，要根据孩子的食量给予适量的饭菜，并坚持要求他们顿顿吃完。千万不能一味要求孩子吃多，更不能依着孩子爱吃多少就吃多少，一顿饱一顿饥，然后用零食填补，这会影响下一顿的食欲。同时会养成任性浪费的不良习惯。
2.长期引用饮料会增加身体器官负担，尤其是碳酸饮料，破坏身体平衡，更容易产生碳酸结石。特别是现在很多孩子，都不爱喝白开水，习惯拿着各种口味的饮料当水喝，这些都是极不健康的行为。无论老人和小孩，还有年轻人，都应养成每天喝水的习惯。
3.甚至安静环境下，孩子也会突然醒来，有老人说，这是孩子受到了惊吓。其实这同孩子的睡眠习惯也有关系，要知道孩子睡眠可分为活跃睡眠期和安静睡眠期。
4.没有语才学却能培养一个会学习的“学霸”能手，朋友燕燕总结了高分学习背后的3个好习惯，掌握好这些你的孩子也照样优秀：
5.所以，家长应该尊重孩子的兴趣，把一部分的选书权还给孩子，挑选他们感兴趣的书，这样才能更好地激发孩子的阅读兴趣，帮助他们养成良好的阅读习惯。
孔教授的讲座深入浅出，心理理论与案例分析并存，向家长们介绍了应如何在家庭教育中了解自己孩子的真正诉求，怎样正确引导孩子才能共建良好的亲子关系。孔教授说，作为家长，就要在平时的生活中树立正面形象，给孩子营造一个宽松、健康的家庭氛围，用民主的方式教育孩子。她还提到，家长们的遗憾不能让孩子来填补，应该适当降低对孩子的期望，助力孩子跨过每一道沟坎，引导孩子们在喜欢的事物中养成自己擅长的能力，用擅长的能力去做自己喜欢与不喜欢的事。的确，每一个孩子终将会长成不同的参天大树，家庭教育应该尊重孩子、满足孩子的心理需求，让呵护伴随他克服每一个困难，让他成为自己独特的那一棵，而不是我们心里那一棵。
正确做：父母应该给孩子养成正常的饮食规律，辅食的添加要及时，辅食的粗细度也应该根据孩子的月龄不断地调整变化。
健康的身体，是一切的前提。运动，不仅会让孩子的身体得到锻炼，也能让他的精神在运动中放松。选择一项孩子喜欢的运动，并让它成为一种习惯，让孩子感受每一次沉浸在运动中的愉悦心情。
