过去，中国父母常常习惯于包办学习以外的一切事务，做家务被视为一件浪费时间的事情；对于年龄小的孩子，更不舍得让他们动手。“业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。”习惯养成是小学阶段的首要任务，是始终贯穿学生校园、家庭生活的一条明晰主线，同时也是让每一个孩子得以自由探索兴趣、发挥自身潜能的重要前提。为了培养学生良好的自主学习习惯，通过培养好奇心增强学习的原动力，自疫情状况缓解、恢复线下课以来，青岛第五十三中小学部立刻落实上级要求，积极投身学生的习惯建设与日常行为培养，经过半个月的坚持实践，收获了众多精彩瞬间。
考研好比一条长河，掌舵人是老师，而真正渡河的人还是你自己，认真付出终有回报，不要观看眼前同学多么迅速的学习进度，只相信自己的每一步都是在为自己的试卷挥洒墨迹，这就足够了！
最后，化学组四个课题相互交流，科研促教、科研兴师。张潇云老师介绍了课题《以元素周期表为主线的高中化学复习体系构建》的基本情况，牟朝胜老师介绍了课题《高中化学教学中利用地方资源实施环境教育实践研究》的核心概念、实施环境教育的意义、实施环境教育的途径，赵曲老师简述了课题《基于微课的化学自主学习能力培养研究—以有机化学教学为例》的开展情况和成果，王超军老师介绍了课题《云课堂与传统课堂在化学教学中的融合研究》进度及后期工作。科研经验丰富的张潇云老师指出：搞课题要多收集教学中遇到的问题，课题的灵感就可能来自于这些问题。
工作之初，由于她从事数据分析工作经验不足，并且对接的工作板块需要了解医疗行业，一度出现了跟不上小组工作进度的情况。但是她不气馁，在上班时经常向同事请教，下班后在线学习专业技术，渐渐地，业务能力得到了快速提升。
进入高校，我依然没有停下学习的脚步，因为太过安逸的生活，让我感到自我生命的枯竭和窒息；因为我看到身边的学生们，被焦虑和抑郁症所困扰，我开始重新思考教育的本质，用心理学赋能自己，赋能课堂教学和走过我身边的学生们，用心理学守护着孩子们健康幸福的校园生活。
调整好自己的心态，不因在家上课过分放松，在家同样要严格要求自己，对于老师布置的作业认真完成，自觉+自律一定可以达到在学校学习的同样效果。同时，毕业班的学生也不要太过焦虑，按照平时的节奏，根据老师的要求，一定可以做好后的复习工作。
