济宁嘉祥纠正不良行为特训学校

2．家长期望和要求太高。高中学生的家长都希望自己的孩子考上理想的大学，而平时考试成绩不理想就灰心气馁，有些家长甚至给孩子加码加压，这样学生产生惧怕心理，滋生厌学情绪，甚至逃避或放弃。1.家长要学会理解孩子。父母不要因为孩子一次考试成绩差，就否定了孩子全部的努力。家长最需要做的就是，让孩子能够感受到父母是理解自己的，孩子才能够勇敢地去面对自己的失误，从而找到失误的原因，并正确地去改正错误。

我们先要了解为什么孩子会对电子产品沉迷?一种是家长的引导。现在有一些家长，为了让孩子别打扰自己，会把游戏当成一种“躲清静”的手段。

1.所以，当孩子沉迷于手机、游戏或者电子产品的时候，不妨想一想是不是自己用心陪伴的时间太少了（心不在焉可不算），让孩子觉得被忽视了，只好用虚拟陪伴填补自己的空白.....

2.到了大学里，学生缺乏了老师和家长的约束，以前不敢做的事情现在开始做了，并且逐渐放肆了。就拿电子产品来讲，上高中那会儿忙着考学，哪里有时间敢玩手机，而现在大学生通宵打游戏也很正常。而有的学生在大学里沉迷做兼职，经常性的旷课去做兼职。种种原因导致学生挂科，除了学习外，学生尽量不要沉迷在其他事情上。

3.家长努力提高学生信息素养和自我管理能力，督促孩子在家合理使用电子产品，防止沉迷网络和游戏，切实保护视力，特别注意以下几点：

4.随着电子设备的飞速发展，手机和平板电脑等设备越来越成为我们的生活必需品，但是孩子沉迷于玩手机游戏也成为了一个社会性的难题，孩子拿到手机就会乖乖在一旁玩手机，这样孩子虽然暂时不闹了，但是孩子长时间玩电子产品，对孩子是有很大伤害的。

5.一、调整心态，提升意识。引导教育学生合理安排生活起居，指导学生科学安排作息时间，合理调整自身情绪，保证充足睡眠和营养均衡，防止沉迷网络、过度使用电子产品，有效保护视力，养成文明健康生活习惯。

从心理学上分析，过分地沉迷于虚幻的世界会增加女性的幻想，让女性朋友更多地对虚幻的事物感兴趣，而对现实的生活失去了信心和兴趣。久而久之，脱离了生活，脱离了实际，一切都只是精神上的幻觉。情节严重的就会改变和扭曲一个人的人生观和价值观，会一步一步让自己走向深渊不能自拔。

说起白内障，大家都不陌生，知道是致盲疾病之首，但是大家总觉得这种病只有老年人才会得，所以认为自己还有挥霍身体资本的年轻人对这种疾病丝毫不在意、不重视。其实白内障不只是老年人的标签，年轻人也会患白内障！随着时代的发展，越来越多的电子产品出现，很年轻人沉迷于手机、电脑，于是出现了视线模煳，眼球酸胀等症状，但是如果不注意自己的眼睛，经常揉眼睛，疲劳用眼，长期以往也可能得白内障哦！所以为了能让我们更长久地看清这个美丽的世界，平时也要注意防护

为了促进学生的身心健康，学校还分别给学生和家长提出了温馨建议。建议学生即使在家也要早睡早起，按时作息，准备好学习用具，听课过程中不要吃东西、不去洗手间，培养良好的学习和生活习惯。建议家长要尽量为孩子提供安全、安静、舒适的学习环境，督促孩子科学规范使用手机等电子产品，杜绝沉迷网络，保护视力健康，同时建议家长监督孩子保证每天1小时的体育锻炼，并引导孩子积极参与力所能及的家务劳动。