吉安安福正规青少年军事化管理学校

实验小学袁雯艳老师：“双减”之下，对于老师其实是提出了更高的要求，如何分配好课堂时间与教授知识的有效性，高质高效是对教师提出的要求。对学生而言，双减之下比的是学生的自觉性和习惯的养成，预习?学习?复习是一个系统的圆环，缺一不可，如何利用好没有课后任务的时间至关重要。对于家长，应做好适当的引导，既不能“佛系”坐视不管，又不能情绪太紧让孩子不能喘息，能够张驰有度，才是双减的目的，让孩子高效又愉快的学习，更多的增长课外的见识与体验感。有人把函授学员读书的目的归纳为：一拿文凭，二长知识，三交朋友。的确，我的专科函授学习认真而充实。三年的'严寒酷暑，我有很大的收获。今后，我会把人生的路走得更好，更充实！

我最近这些年的咨询生涯中，遇到很多厌学、休学、考试焦虑、网络成瘾的青少年，通过运用心理学的方，了解到这些青少年之所以出现这样那样问题的原因，其根源在于，父母对自己孩子的无视或是忽视，父母过强的控制欲，父母对孩子过高的期望等等，总之，孩子出了问题，是家庭养育、家庭教育出了问题。

“调整孩子假期的作息时间，是调节孩子心态的第一步。”松江区中山街道社区学校的家长堵桂平也认为，混乱的作息无疑对开学的学习、生活造成影响。早上上学起不来，容易迟到不说，上课还容易犯困，无集中精力学习，赶不上老师的教学进度，进而学习成绩下降，产生厌学情绪等。“无调整好孩子的作息时间，将影响孩子的学习状态，陷入死循环。”

如果不去上学，那孩子总会发现自己和其它小朋友的不同，他会因为不能去幼儿园，感觉到自己的不一样，甚至会自卑甚至焦虑，失去了认识很多很多小朋友的机会，还有老师的专业教育引导，无论家长再怎么努力，毕竟咱们不是专业的老师。

孩子厌学的原因可能是因为成绩不好，比如某部知识点没有掌握，孩子跟不上教学进度，一步落步步落，就会质疑自己的学习能力，成绩不好对学习没有信心，索性就“破罐子破摔”干脆就不学了。

但是，真的有这么简单么？从幼儿园到小学，并不是简单的换个地方上学，幼小衔接，是所有的孩子和家长都需要面对的一道重要关卡。