焦虑的家长们希望孩子接受良好的教育，赢得未来的竞争，因此开始拼命追寻名校，购买学区房、上补习班。焦虑的教师开始变着法与领导拉关系，希望学校在分班时给自己班多分好学生，调配教学能力强的搭班教师，以此来提升班级教学成绩。但焦虑具有定向传导的特点，家长和教师的做法将会把自己的焦虑情绪传导给孩子，它的直接结果就是家长、教师和孩子都很焦虑。随着时间一天天的过去，感觉自己学习了那么多课程，为什么孩子还不能上学，就会变得更焦虑了，而家长的负能量更影响到孩子不想去学校，进入一个恶性循环。
所以，“双减”策下，家庭教育水平急需提高。家长们要不断学习，提高对家庭教育重要性的认识，掌握家庭教育的科学方，切实履行家庭教育的主体责任，让孩子们成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
1.现在的家长都曾经是孩子，现在的孩子未来大多可能会成为家长。我们每一个人都不可避免的接受或良好或不尽人意的家庭教育。所以家庭教育是社会的焦点，对于个人的行为习惯甚至三观的形成都有着深远的影响。
2.还有二十几天就高考了，孩子在最近的几次摸底考试中成绩越来越差，孩子因焦虑拒绝和家长沟通，心急如焚的家长应该怎么做呢?首先家长要分析孩子成绩越来越差的原因，找出原因，对症下药，帮助孩子在高考中能正常发挥水平，取得满意的成绩。
3.7.请家长不要额外增加孩子的作业量，不拔苗助长，不给学生安排太多的家庭作业和辅导班。以免导致学生厌学现象发生。家长要注重培养孩子独立、按时完成作业的良好习惯。
4.家长应该耐心地将自己不能陪伴孩子玩耍的原因告诉孩子，孩子通常都是可以比较听话的。在平时就更应该教育孩子要珍惜自己的东西，不要随便搞破坏。如果孩子摔坏了家长送的玩具，家长也是会伤心的。对待孩子，耐心地引导比责备会更加让孩子容易接受。
5.《意见》强调，对办案中发现未成年人父母或者其他监护人存在监护教育不当或失管失教问题，尚未导致未成年人行为偏差或遭受侵害后果的，应当提供必要的家庭教育指导和帮助。特别是对于有特殊需求的家庭，如离异和重组家庭、父母长期分离家庭、收养家庭、农村留守未成年人家庭、强制戒人员家庭、服刑人员家庭、残疾人家庭、曾遭受违犯罪侵害未成年人的家庭等，更要加强家庭教育指导帮助。未成年人父母或者其他监护人主动提出指导需求的，应予支持。未成年人违犯罪多发地区，城市流动人口集中、城乡接合部、农村留守儿童集中等重点地区要结合办案广泛开展预防性家庭教育指导工作。
家庭教育为何难倒了父母？或许要从家庭教育的思维模式入手来追根溯源。上海平和双语学校校长万玮将大多数父母的教育模式，总结为6种思维模型。通过建立更有逻辑，结构化、科学化的思维框架，找到家庭教育“黑匣子”内部的秘密。
“家庭教育也是学校教育不可或缺的一部分，学校要‘敞开大门’多和家长沟通交流，给予他们形式多样的家庭教育培训，家长在走进学校的过程中了解学校、亲近学校，懂得‘家校共育’的重要性，通过各类培训活动了解家庭教育的实践，参与到孩子的育人中。”龚彦说。
《家庭教育促进》唿应“双减”策，将公民、人和非人组织依设立的家庭教育服务机构明确为“非营利性家庭教育服务机构”。家庭教育服务机构的职责是指导和帮助家长更好地开展家庭教育，而不是为未成年人提供学科教育等服务，更不能从事营利性经营活动。同时还规定了教育、民、卫生健康、市场监督管理等多部门，对家庭教育服务机构及从业人员进行指导和监督。
