比如，最常见的家长提问内容，就是关于孩子“叛逆、厌学、沉迷网络、早恋、情绪抑郁、严重考前焦虑”诸如此类的现象。学习是艰苦的，然而又是快乐的，如何使上初中的孩子消除对学习的痛苦印象，认识到学习的快乐，当是家长培养和引导孩子的关键。初三学生厌学逃课和孩子对于学习的态度有很大关系，初三孩子面临中考的关键时期，相对而言学习压力会非常重，而现在的孩子受挫折能力和抗压能力都比较差，这有可能是导致您孩子厌学不想上学的原因之一。另一方面是孩子从小没有形成良好的学习习惯，自制力差，贪玩，随着课程难度增加，学习紧张气氛加重，孩子就会想着逃避学习了
家人认为发烧只是孩子不想上学的借口，但是为何身体会发热，一直是个谜，究竟是身体出了问题？还是孩子心里有问题？
因此改变孩子的焦虑，首先母亲就应当改变自己对于孩子的态度，尝试换一种交流方式，改变孩子们的炮灰心理，这样才能在根本上解决孩子们的焦虑情绪。
上学是孩子自己的，如果孩子迟到了，作为家长可以鼓励孩子做事有条理，今天速度比昨天快。孩子受到鼓励与老师的责问，不出一天，自觉起床上学就没那么难了。
现在的社会中，大部分家庭的生活条件已经没有那么窘迫。可是很多父母还是习惯用哭穷的方式，来教育孩子。这是父母潜意识里对贫穷的焦虑和恐惧，他们把这种焦虑投射给孩子，希望孩子和我们一样体会窘迫的感觉，让孩子理解自己曾经的艰难。
所以，我们辛辛苦苦攒下钱，大部分都投入到孩子的教育中，不仅要报各种班，自己也要亲力亲为，帮孩子做作业、陪孩子参加各类活动、和老师打好关系、帮孩子赢得更好的资源，“某小学竞选家委会堪比竞选CEO”、“家长转发心灵鸡汤被踢出家长群”、“老师发信息家长火速点赞”等等其实也都只不过是焦虑的一个注脚，是家长对孩子的升学焦虑所引发的表象问题。
