即便夏日炎炎，也不要以此为借口，纵容孩子一直宅在家里。保证每天2小时以上的户外阳光接触，能有效抑制近视的发生和发展。因此，工作日可以利用早上的时间督促孩子进行户外活动，休息日安排家庭亲子活动，丰富假期娱乐方式，避免沉迷网络或电子产品。如今，随着科技的发展，很多电子产品出现在人们的日常生活之中，很多小孩小小年纪就学会了玩手机或者沉迷上了看电视、上网。
等孩子上了幼儿园，如果早上被父母拉起来去上学，孩子自然是不高兴的。甚至有很多孩子到了中午的时候才被家长送来。
当被问起“为什么给孩子选了这个幼儿园？”答案五花八门，但你一定听过这个说：“是家人/朋友/同事介绍的，她孩子也在那里上学。”
因此，我们特别希望，一部分想让孩子过得好的家长，能知道这个世界上有A和C，并希望孩子如果不能成为D，起码能成为A。当家长改变了培养方式，不再逼迫孩子成为D时，那么家长也就放松不再焦虑了，我们的目的也达到了。至于另一半对心理学、教育学有足够研究的家长，他们肯定是不焦虑的。
要想减轻孩子的分离焦虑，我们可以采用逐渐分离的方，让孩子适应父母不在身边的情况。例如，日常生活中，可以练习跟孩子暂时分离。
1??首先家长的情绪要稳定。家长的情绪会直接影响孩子的情绪，家长的焦虑会使孩子更焦虑，家长情绪的稳定是与孩子有效沟通的基础与前提。
