据了解，有些父母平时过于关注孩子的成绩，一旦考试成绩不理想，就会对孩子严厉批评或指责：“怎么就考这么点分数，让你平时不好好学习。”这样就会让孩子产生不好的情绪，尤其是青春期的孩子正是叛逆时候。所以，当孩子有了厌学的情绪，家长的教育及处理方式也有关系。如果想要解决孩子的问题，就要先了解孩子厌学的原因。四个原因是有一小部分孩子真的很有天赋，他们感到无聊是因为他们的学习没有挑战性。他们很容易成为最好的。他们觉得自己的价值不能体现在学习上，但又要服从学校。这种矛盾的心理会导致孩子厌学。
《好想陪你读绘本》一书是刘勇赫的最新着作，在这本书中，刘勇赫是这样说的：“没有一个孩子天生爱阅读，阅读的兴趣与习惯都是后天习得的。”
规定每天的睡觉时间，哪怕是放假，也不能因为放松玩耍而晚睡。因为建立好的睡眠习惯很重要，只有这样，孩子才会自觉做到早睡早起，让大脑保持清醒而高效的状态。
此外，代表们带头教育引导家人、朋友及群众，配合疫情防控工作，养成良好卫生习惯，正确理解、广泛支持、主动配合、科学参与疫情防控工作。
比如孩子会第一次体验对日常生活节律的认知与心理调节、第一次学习去遵循强制性目标学习任务、第一次感受到非兴趣与非习惯压力、第一次体验到自主学习对成功的重要价值等。
4.睡前避免让孩子进食。睡前进食尤其是进食太多不容易消化的食物，会影响睡眠相关神经递质的分泌而干扰睡眠。另外，如果孩子平时没有饮用功能性、提神类饮料的习惯，高考期间也不要突然刻意饮用。
