如果作为父母的你发现你自己有很多消极的行为，不要太伤心与自我责备，以后注意管理好自己的消极行为就可以了。父母需要通过各种积极的活动来缓解自己的压力与焦虑情绪，比如，运动、深唿吸、看书、与伴侣散步等，当父母放松的时候，孩子的焦虑水平也会降低，孩子需要父母帮助他们解决自己的焦虑问题与叛逆的行为方式，父母的行为方式与情绪管理深深的影响着孩子的行为方式、生活态度等。当父母照顾好自己的时候，就是对孩子负责。2.管控：管控是我们看到孩子的行为不满意，基于自我的判断标准和自我的焦虑情绪，对他要求控制管理，看起来孩子暂时改变了，但他的内心并不服气。
好的学习习惯值得爸爸妈妈们投入足够的精力去帮助孩子养成。我们一定要相信的事实是：一个有着良好学习习惯的孩子，他的学习能力自然不会差。
我们可以发现，近视的发病率是随着年龄的上升、学业的加重而增长的。孩子学习习惯和学习环境，是影响他们视力的源头因素之一。所以我们要及时纠正孩子的学习习惯，端正读写坐姿，避免在躺着，趴着，行走或车上看书。
授课过程中，欧桂庭老师以幽默的语言、生动的案例和现场指导相结合的方式，向职工家长传授了儿童高效整理术的技巧，阐述了儿童高效整理是一种“边做边学”的新型教育模式，孩子们通过做家务、收纳整理，有助于建立责任心，培养良好品质，养成思考习惯，提高自我管理能力。她表示，懂得收纳整理的孩子，长大后会更懂得如何规划自己的人生，成年后更能成为一个做事有规划、逻辑性强、独立自主的人。
韩焱：我觉得父母首先要排除一些焦虑心态，不要总觉得必须要让孩子赶快养成阅读的习惯，从心理学和行为科学的角度来讲，我们每个人想去做一件事情，尤其是能够把它变成持之以恒的习惯，一定是因为这个行为会给他带来一些正反馈，而且这个行为不需要他动用太多意志力就可以达成。
父母是孩子的一面镜子，父母要想真正正确地培养孩子，就应该以身作则，教育孩子。孩子们也会模仿自己的孩子，养成正确的习惯、三观和价值观。
