《家庭焦虑情绪手册》中强调，父母和孩子相处中，一定要做好沟通，沟通阻滞的亲子关系，孩子焦虑，情绪异常，不跟你说你发现不了。如果你是孩子信得过的家长，他有难事自然会跟你说。但是当后面爸爸开始面无表情地对孩子，对孩子的反应，不作出任何回应的时候，宝宝开始焦虑不安，最后哇哇大哭情绪奔溃。
孩子厌学有很多的原因，但是最多的原因就是因为学习压力太大和学不会。孩子的学习压力，主要来自两方面，第一就是来自己家长，第二是来自自己。望子成龙望女成凤，这是多数家长对孩子的一个美好的希望，但是，转到孩子身上，就是对孩子的一个压力。
不愿吃饭，不愿洗澡，不愿刷牙，不愿学习，不愿写作业，厌学，玩游戏，做事拖拖拉拉等等一些问题，怎么办？你是不停地劝告、建议或威胁，还是停下来，想一想孩子行为背后的原因？
一个脾气暴躁、焦虑、厌学的孩子，背后一定有他不愿意吐露的心声。而这些也许是对我们的不满，也许是我们的语言或行为对她造成了伤害，再也许是学校的某种原因。
有许多家庭感到孩子不好管，费了很大劲管他，却仍然没有好的表现，厌学，贪玩，成绩不好等等。分析原因是没有解决好孩子的成长目标问题。人生必须自主自立才能杰出，而家庭教育的主要任务，就是培养出孩子能够自主自立，自己掌握自己的命运。家庭教育要有切合实际的战略规划和目标引导。
新学期开学前一两个星期，是孩子“开学综合征”出现的高峰期，家长可以从孩子明显的情绪变化、行为等方面的改变进行判断。生理上，孩子可能会出现失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、食欲不振等症状；心理上，孩子多表现为记忆力减退、厌学、焦虑、理解力下降、情绪不稳定等。蔡亚宏提醒：“如果孩子开学前几天一说到开学就心绪不宁，坐立不安，出现哭泣、发脾气、失眠等情况，家长应引起重视。”
