不得不说，这是舍本逐末的行为，非但不能提高孩子的学习成绩，甚至会扰乱孩子的作息规律，导致孩子学习成绩下降。1、希望家长按时送孩子上学，不要太早，早了老师有的还没有来，缺乏老师的监管，有不安全隐患，太晚了，影响孩子上课学习，使孩子没有时间观念。
有很多的家长认为，自家的孩子在初中阶段年龄较小，比较贪玩，同时还没有意识到学习的重要性，因此学习的成绩才不太理想，但也不应该因此将孩子分到职业学校当中读书，而是应该要给孩子一个进入高中校门的机会。
1.对于家长来说也要意识到双减策的重要性，其实在学生学习的过程中家长起到了至关重要的决定，家长一定要为学生的身心健康出一份力。
2.比起“为了长大后成为优秀的成年人‘现在’努力学习”，“‘此刻’多玩一把游戏”对孩子来说具有更大的诱惑力。他们之所以无理解学习的重要性，最主要是因为缺乏目标和内在动力。要让孩子们树立起目标，首先需要让他们充分认识到学习的必要性。好的成绩不仅与人的智商潜力、适当的外在环境相关，还涉及孩子的学习动机、个人意志、性格、学习习惯和方，以及父母的态度、夫妻关系等综合因素。因此，想要孩子积极主动地学习，便需要事先赋予他们动机和长期的目标，并让他们体验获得成就时的喜悦。
3.家长有这种焦虑其实完全可以理解，但同时这也折射出了一个隐藏的问题，那就是家长们根深蒂固的认为只有硬核知识才是学习，孩子在幼儿园就是玩。
4.越到期末，孩子的自信心就越弱，正因为自我怀疑，才会出现焦虑。家长要学会肯定孩子，多鼓励，让孩子保持乐观自信的学习态度，从而告别焦虑情绪。
5.要记得曾经在网上一则采访视频火爆网络，记者问一名初中学生面对如今的双减策，你是怎么看待的呢？他表示双减策虽然减轻了孩子的学习压力，但是考试的难度却没有降低，只不过是在加重孩子的压力以及家长的焦虑心理而已。
当孩子生病时焦虑，当孩子成绩不好时焦虑，当孩子青春期不断的跟家长有冲突时，焦虑，平安喜乐已经离开了家长的心，而焦虑愁容却时常挂在脸上。
有些孩子面对开学会产生紧张情绪，特别需要疏导。在开学前，可以跟孩子谈谈心，暗示孩子具备其他人不具备的优势，以缓解孩子内心的脆弱和不安，强化其在学校里曾经有过的正面的、积极的、带有快感的情绪体验，帮助孩子宣泄个人的不良情绪，以愉悦的心情投入到新的学习生活中去；同时，启发孩子，不要对自己过分苛求，一旦出现焦虑和紧张情绪，要多跟朋友、亲人或老师倾诉，找到适当的“载体”，把压抑的情绪发泄出来，减轻压力。
其实，中考有存在的必要，中考能够让同学们适应一下激烈的学习竞争，将来才能够以饱满的热情备战高考，高考承受的压力更大，孩子终究要面临竞争，如果一味保护孩子，到高考很容易承受不住高压。另外，如果取消中考，孩子学习缺乏“功利性”，更不能很好地认清学习的重要性，不利于高中阶段学习。
