提高自制力，不是一蹴而就，而是需要面对学习任务的高中生，在理解坚持的重要性，并坚持的过程中，只有逐渐建立自信，把愿望变成现实，才能有效地促进学生的成长，为了提高自制力，经常从细微的地方着手，制定学习计划的时候，不能考虑现实，按照一定的根据，盲目地给自己施加压力，如何从细节抓取，让同学们找到成功的快乐，从而对学习不再有抵触心理。预习阶段主要以熟悉知识点为主，为后期正式备考打基础。但是考生们也不能忽视了预习阶段的重要性。建议大家在备考时制定好学习计划，养成良好的学习习惯，规定好自己每天需要学习哪些章节的知识点，按时打卡完成。
当孩子厌学后，作者认为父母不能责备孩子，要找一个适当的时间和孩子谈心，了解孩子到底是因为什么原因而厌学的。假如是因为学习成绩不佳，可以鼓励孩子向学习好的同学学习，或者请他们指点;假如是由于外因，受影视明星的影响，为孩子们讲述一下明星们辛酸奋斗的历史，好让他们知道任何一种成功都是需要艰苦的努力才能取得的，没有人的成功是一蹴而就的。星辰的奋斗历史有时对孩子的激励作用很大，渐渐地孩子也会越来越努力地学习。以上就是北京着名青少年心理咨询师郭利方老师介绍的所有内容。
1.再次，调整作息时间。经历了今年特别漫长的寒假，很多学生的生物钟已经凌乱了。虽然现在上网课，但和真正去学校上学的作息规律还是不一样，很多同学比较松散，家长要帮助孩子们根据自己学校的时间表调整自己的生物钟，以免开学后孩子不适应。
2.父母经常责骂孩子，过于限制孩子，孩子突然遭遇令人难以接受的事。。。这些往往容易导致孩子患上焦虑症。焦虑常常伴随着身体不舒服、睡眠受影响和不愿意上学。家长要认识到，这些焦虑不是孩子的错，而是孩子大脑中出现了一些小故障，扭曲了孩子看到的事实。不要让孩子的自我暗示变成事实，不把可能性当作必然。让孩子在安全的环境中成长，但也要让孩子学会慢慢应对恐惧的环境，当孩子突破自己，就会变得勇敢。
3.1.家长的焦虑情绪会影响到孩子的情绪，当孩子感受来自家长的压力，他可能会采取回避、对抗等方式。居家学习期间，家长在稳定自己情绪的同时，也要接纳孩子可能产生的焦虑、急躁情绪，做到多倾听、多正面疏导。
4.很多家长都理解不了我为什么把孩子这么早送上学，孩子的状态就是最好的答案，我的大宝很喜欢去上学、很喜欢老师和小朋友们一起玩耍。不一定上学的孩子就一定比不上学的孩子会的技能多，但她上学就会比不上学强。
5.其次，至于你说的孩子以后和你不亲，这是个伪命题，除非你孩子以后长期是留守儿童，在老家和爷爷奶奶生活在一起，和你们一年才见一次，这样可能孩子长大懂事了和你关系不会很亲近。那前期在孩子还不懂事还没上学的时候，由婆婆看管着照顾生活起居，你和你对象更能全力以赴的工作，为孩子创造好的条件，以后在一个城市定居下来了，把孩子接过来上学，抚育他成才，朝夕相处中孩子怎么可能和父母不亲近，天底下几乎没有孩子不喜欢粘着父母的，父母能教给他们的东西更多，能带给他们的乐趣更多，而爷爷奶奶更多的是陪伴，这是不能相比的。
家里的孩子不愿意去上学而又不得不去上学的心态更容易让ta对“学校”产生恐惧。找到那个不愿意上学的原因才能解开ta心里的纠结。
厌学可以说是一个社会性的问题了，不分种族、年龄、地域、国家，和学习成绩也没有必然的联系，也就是说有的孩子学习成绩很好，但学习带给他的不是成就感，他也不感觉到快乐，他在学习的过程中感受得更多是压抑、是痛苦，是一种压力和责任。学生群体中焦虑症、抑郁症、强迫症的发病也呈现低龄化的特点。凡事有因就有果，心理问题也是一样，需要了解厌学的心理原因及如何来预防和治疗厌学症。
#人类幼崽入园记#假期结束了，新的一学期幼儿园又要开学啦，相信大家身边不少家庭宝宝哭闹不愿上学的情况也很多吧，因为疫情，因为假期，宝宝大多时间待在家里，家人的溺爱，导致好多孩子不合群，孤僻，内向，任性，受到同学的排斥，讨厌，更加不愿上学，在家脾气更大，更加孤僻，以至恶性循环，幼儿园孩子的心理问题，社交问题必须得引起家长和幼儿园以及教育部门的重视，尤其是家长！
