偷看自己的日记。实际上，家长应和孩子交朋友，平时多抽时间和孩子聊聊天，问一问孩子学校的事情，人际关系情况，对一些事物的看法等等。这样，孩子感受到父母对自己尊重和信任。怎么做？我觉得学校、家长、学生要共同努力。作为学校，要创造条件，给予学生个性化的教育，要在学习内容、学习方式、学习时间、学习空间等各方面提供个性化的教育，帮助孩子达到最优化的成长路径。
家里的孩子不愿意去上学而又不得不去上学的心态更容易让ta对“学校”产生恐惧。找到那个不愿意上学的原因才能解开ta心里的纠结。
第5种就是家长开车接来送往上学，孩子坐在车内，有的孩子看书，有的孩子玩游戏。短暂来看，家长付出了巨大爱心，让孩子少受罪、少吃苦，但长远来说扼杀了孩子的独立性，增强了孩子们的依赖性。并且对孩子的身体素质不利。
必要的自理能力是上学后特别重要的。步入小学后，收拾书包、整理抽屉、座位保洁乃至课间的洗手、喝水、如厕、穿衣、绑鞋带、梳头（尤其是女孩子的长头发)等，都需要孩子自理。
很多家长抱怨都说孩子上学以后家长就轻松很多了，但是并没有，反而更累了，因为只要孩子要上学你就要起大早准备早餐，并且还要负责给孩子洗漱穿衣服，然后再送她去上学，等到时间了还要及时接回来。
另外，家长要多和孩子沟通交流，聊聊学校里的趣事，唤起孩子在学校的美好回忆，消除孩子对上学的紧张心理，激发他们对校园生活的向往。
