2、加强教研学习，紧紧围绕学校制定的工作目标，切实订好本年级组的教育教学计划，合理安排教学进度，扎扎实实学习课程标准。第一，学习专业课程，巩固基础，提高竞争力。大学里有一些应用型的专业，对学历的要求不是很高，比如说一些小语种，小语种需要通过专业课程来夯实基础，这样才能读好书、写好字，对学历没有要求，你需要精通你所学的语言。所以，如果你的学生的高考成绩比我的理想要好，你可以在填报志愿的时候重点关注那些语言类专业，或者电子商务专业，那些是你太过精通的专业，从而增加你毕业后的竞争王牌。
如果家长和孩子仍然处于极度焦虑和紧张情绪状态，可以一起试试下面这个方，不仅可以调节情绪，还可以促进亲子互动。
近年来，教育焦虑甚嚣尘上，“鸡娃”“内卷”等教育乱象层出不穷，家庭教育错位严重，很多家长将关注点落脚在孩子的学业成绩，担心孩子是否能够为社会发展所用，而忽视了孩子的道德品质发展。
我的大女儿就读的就是大连某公立幼儿园，不像私立幼儿园老师每天会发很多视频和照片给家长，公立幼儿园每周才发一次照片到QQ群相册里。孩子刚去幼儿园的第一周，家长们都有不同程度的分离焦虑，甚至是上完一个学期的课了，很多妈妈还是会问：孩子从来不说他/她在幼儿园发生了什么怎么办？问他/她总是含煳其辞讲不明白怎么办？如何有效地跟孩子沟通呢？
◆找借口欺骗孩子。家长骗孩子，“宝贝儿，妈妈去一下洗手间就来，你要乖乖的哦!""然后离开幼儿园。其实，家长的这些做只能让孩子产生被遗弃的感觉，加剧了分离焦虑的程度。
但是丁教授却选择了骑自行车送女儿上学，借单独相处的路上时光去了解自己的孩子，摸索适应孩子自身水平的教育方，陪着孩子慢慢成长。
