开学前，家长可适时地提醒孩子要开学了，让孩子在潜意识里知道暑期生活已经进入倒计时，从而提前做好上学的心理准备，让孩子们对开学充满期待。对于孩子来说，也是会很为难和痛苦的，这些本不是孩子自己真实的情绪，父母强加的情绪感受，无形中会加重孩子的困惑与焦虑。
中考并不是小事，希望所有家长能够重视这件事，在孩子上初一的时候就要严格把关，让孩子意识到读书的重要性是必不可少的，家长们一定不能不以为然，因为初中只有一次升学的机会，而高考却有无数次，当孩子们迷茫于学习道路时，我们一定要及时解决这个问题，不要等到小孩积怨已深再去处理，这时候一切都晚了。
1.开学前，家长可以和孩子一起制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照上学的时间起床、睡觉、学习、运动，逐步增加每天学习的时间，减少看电视、玩手机等，告别散漫，让生活恢复规律，这样有助于孩子适应开学后的学习生活。调整作息时间，适应开学生活
2.知识理论软件学习临摹作品积攒灵感知识理论的重要性就像一座大厦的地基。只要理论掌握扎实，那么其他的技巧就容易理解的多。
3.随后，赵淑娟老师为大家带来了题为《用爱读懂孩子?与孩子共成长》的心理讲座，指出青春期的孩子是一个充满矛盾的个体，内心想独立却又不得不依赖于父母，需要家长的教育和帮助。家长们要了解青春期孩子的身心发展特点和所面对的心理问题，才能和孩子有更好的交流与沟通。在即将开学的这段时间，家长更应当结合学生的心理特点及适应规律共同做好开学前学生的心理疏导，帮助学生调整作息时间和心理状态，缓解焦虑情绪，让学生以更好的状态迎接新学期的到来。
4.假期已接近尾声，请家长尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的时间陪孩子阅读，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心平静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。
5.记者带他去郑州市第八人民医院检查，青少年心理科大夫表示：轩轩属于轻度抑郁，小学生寄宿多方面的因素，可能会影响孩子的心理状态。目前轩轩吃过小剂量的抗抑郁的药后已经多日未出现上学发烧的情况。
最后一点，孩子刚开始上幼儿园，会有适应阶段，可能会出现哭闹，拉裤子等现象，不要焦虑，一定正面引导孩子，和老师及时沟通，一定一定坚持送孩子去幼儿园。
这种时候就体现出了每个家庭各有各的焦虑：有钱的家庭孩子学习不好所以家长想送出国，中产家庭孩子有才艺但学习中等家长不满意，学习好的孩子家境一般家长想送出国深造但有些困难。
如果说教育是源自爱，那么到底是爱自己还是爱孩子，其中一个很重要的标准就是给予孩子多少自由。道理容易懂，做到实在难。真正的难点是父母把自己人生的问题投射到孩子身上，借由孩子来寄托人生的期望和缓解现实的焦虑。
