第一个目的就是《道德经》里说的“为学日益”，本质上是为了生存而读书学习。这是每个人都必须要做的，就算一个人不读书，他也需要从自己的见闻经验中学习，增进对于世界的认识。在整个单元教学结束以后，对新知识进行归纳整理，巩固考查，使学生在实践中获得的新的零散的感性知识系统化、概括化，使之成为理性认识。对单元进行系统小结是学生通过积极的独立思考而达到的全面深刻、牢固地掌握知识和发展认识能力的重要环节。学生的学习，重要的是要在学习知识的过程中突破重点和难点，深刻理解新旧知识之间的内存联系，不断地将新知识有机地纳入到原有的知识体系中去。在更高的层次上实现知识的系统化和概括化，从而在人的头脑中形成有效的经常更新和深化的知识体系，达到本质上掌握知识的目的。
其实，双减策的出台，和所有的家长一样，我也有过焦虑，有过迷茫，担心儿子的成绩会下滑，担心儿子的课余时间安排不好，担心儿子沉迷于游戏不能自拔。
1.家长应强化防沉迷意识，提供有意义的陪伴，疏堵结合引导孩子丰富现实生活。家长有义务引导孩子拥有广泛的兴趣爱好，可以有限制地允许孩子使用电子产品，一味期待其自我管理是不现实的;另一方面，可以考虑通过府购买服务的方式，依托社会组织为农村留守儿童丰富暑期生活。
2.其三，从策变化的趋势来看，街舞行业亦有望受益于网络游戏行业的挤出效应。8月3日时，新华社及经济参考报发文，将网络游戏比作新型“品”、“精神鸦片”;而在此前，中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(以下简称《意见》)，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。
3.如果宝宝已经对电子产品产生了依赖，父母需要尝试这几个方：①限定时间，根据孩子的年龄段控制时长，比如一天看两集动画片或者玩30分钟游戏。②在相对固定的场景提供电子产品，比如旅途驾车时。③多使用需要交互的内容，需要创造性和操作感的内容。比如画画软件、声音乐器游戏等。④加入亲子互动，把电子产品变成大人和孩子互动中的玩具。适时引导，及时吸引孩子注意力，通过父母带领孩子一起玩游戏、玩音乐、玩体育，增加互动等形式，或者与小伙伴约好出去活动。只有当孩子觉得与人相处比电子设备更有趣时，就会不再沉迷电子产品了。
4.假期里要培养孩子养成有规律学习的好习惯，自觉、认真、独立地完成学习任务；防止孩子假期在家沉迷手机或其他电子产品，保证睡眠质量。主动阅读有益的书籍报刊，养成良好的读写姿势，有效预防近视。观看时新闻，了解国家大事，丰富孩子的课外知识。
5.初中玩梦间集天鹅座，沉迷于开咖啡店不能自拔，那会儿迷着曦月老板，推着剧情，太快乐了。（后来为了中考卸载了游戏，结果找不回我的号了QWQ）
看完之后，我觉得又好笑又焦虑，童年被电子产品取代，甚至都能在睡梦中沉迷于手机？这“手机瘾”都大到什么地步了？
简单说，就是减少长时间紧盯电脑、手机等电子产品的时间和频率。如果实在离不开电脑，应坚持每一小时休息一下眼睛，让眼睛从电子屏幕上暂时移开，适当走动一下或眺望远方，让紧绷的眼睛得到放松。同时，减少熬夜、沉迷电子游戏等不良习惯。
既然电子游戏对青少年有如此大的影响，我们就应该采取措施去加以应对。近日，中共中央办公厅与国务院办公厅联合印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》中指出，要引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。文件并没有把电子游戏完全否定，而是提出了限制，希望能够给青少年以正确引导，让他们合理使用电子产品。
