比如说，当我忍不住想催促孩子快点起床快点上学快点写作业快点睡觉时，我意识到这是我自己的焦虑，并非时间真的来不及，或者即便是真的来不及，孩子迟到就让她迟到，我没必要着急上火，这时我火急火燎的情绪就自然而然地流淌了出去，一场亲子之间的争执消弭于无形，孩子也不会越催越慢。今年9月，韩女士的儿子就要上初中了，她却被“非京籍”三个字给搞晕了，这时的她突然发现，相比自己已经在北京扎了根，孩子却连上学都成了问题。为了解决孩子升学的问题，韩女士的“进阶”之路开始了……
如果家长不重视孩子的课前预习，不仅浪费了孩子宝贵的学习时间，也不利于培养孩子自主学习的好习惯，孩子在将来“千军万马过独木桥”的初高中考试中也会处于持续性的劣势地位。
1.同时，在孩子遇到学习困难时，我也不再直接把正确答案讲给孩子，而是给孩子举个类似的例题，启发孩子认真进行思考，然后再自己解答自己遇到的问题，以便帮助他达到触类旁通的学习效果。通过这样的方式，慢慢教育引导孩子养成独立思考、独立认真完成作业的良好学习习惯。
2.鲁迅先生有言：""读书无嗜好，就能尽其多。不先泛览群书，则会无所适从或失之偏好，广然后深，博然后专。""让孩子从小就养成读书的习惯自然是没有坏处的，不仅仅是对学习成绩有帮助，也是树立人生观、价值观的过程。
3.作为家长应该主动学习有关儿童、青少年糖尿病的常识，让孩子养成良好的生活习惯，如合理饮食、规律作息、锻炼身体等，能有效预防儿童和青少年患糖尿病。
4.提高自己的成绩才能确保自己正常升学，同时学生还要养成良好的学习习惯。有些同学在课堂上就发呆，思想走神，对老师的讲课几乎没有接受。这类学生首先要改变学习态度，才能让自己中考取得好成绩。学生还要注重全面发展，高中录取注重学生的素质教育。
5.在现代三年的学习过程中，阎泽华从入学时基础不牢固到成绩名列年级前茅，他逐渐摸索出适合自己的学习方。“我觉得学习是一个自觉的事情，首先平日里老师们在课堂上讲到的知识点一定是有用的，所以要养成随堂做笔记的习惯；其次就是要整理错题集，将自己平时的易错知识点进行总结，便于考前翻阅，查漏补缺；最后就是要有自己的学习节奏，特别是在自习课和课后自我学习中，要对自己的短板有充分认识，知道自己该学什么、该提高什么。”
2.适量运动增体能。定时和孩子玩一些体育游戏，如各种球类运动、跳绳、游泳、居家体育游戏等，适量的运动能让孩子具备良好的身体素质，体能也会逐步加强，健康的体魄是良好学习习惯养成的基础。
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因为家长对学生越严格，学生就越可能不会去认真学习，甚至经常与家长顶嘴，家长正确的做，应该是从小就培养学生养成良好的学习习惯。
