孩子想要长高，除了运动之外，饮食也是很重要的。父母要注意改善孩子的饮食结构，培养孩子健康的饮食习惯，在发育期间少吃高脂肪，高热量，高糖分的事物，要增加优质蛋白，微量元素的摄入，平时要多吃瓜果蔬菜，注意荤素搭配，保持营养摄入均衡。总之，当家长发现自家孩子有啃指甲的习惯时，一定要尽早矫治。孩子喜欢啃指甲并不是个别现象，纠正这个坏毛病也需要一定的过程，年龄越小越好矫正。当然，除了上述方法外，父母也可以在孩子的指甲上涂抹一些难闻的味道，帮助孩子戒掉坏毛病。
改革开放初期“学好数理化走遍天下都不怕”这个口号人人皆知，让人民了解到科学对于个人发展以及国家发展的重要性，多年来艺术都是茶余饭后可有可无的存在。很多80、90后的家长们好像一下子突然醒悟，不约而同的意识到孩子学习艺术的重要性。
1.思想方面。将加强思想建设的重要性体现在实际中做的不够到位。主动学习的精神不够，工作中能用得上的积极去学，对于暂时用不上的理论知识不愿意做提前准备，知识结构不够合理。同时将理论与实际工作相结合做得不够。
即使在家提前学习，我还是和孩子强调上课的重要性，必须听，专心听，多思考。别人刚接触的内容，还在输入阶段，她应该要开始反思、以及想想怎么用。不然提前学不是浪费时间么。
父亲参与到家庭教育中，家庭成员之间的互动就更加丰富多元，可以提升孩子的安全感和幸福感、可以拓展孩子的视野、可以提供学习和模仿的榜样。父亲在家庭教育中的参与，可以缓解母亲的消极情绪。陈默教授曾说：“妈妈焦虑，孩子自然就会焦虑；妈妈的焦虑指数有多高，孩子的焦虑症状就可能有多严重。缺席的爸爸是妈妈焦虑的“催化剂”。
面临孩子入园，有些家长是既兴奋又紧张，甚至还有几分不安：孩子突然不在身边，总感觉心里空落落的。其实，分离焦虑不仅是孩子的问题，有些父母也会在和孩子分离时出现焦虑情绪。
